痰濕體質作為日常生活當中最常見的體征之一， 這類體質的患者症狀比較特殊， 最常見的症狀表現為肥胖， 所以我們把這類體質的患者統稱為肥胖患者， 或許大家並不是很瞭解， 肥胖體質的患者是痰濕體質嗎?並不能一概而論， 肥胖也是分體質和不同類型的， 那麼痰濕體質的人怎樣減肥呢?
痰濕體質亦稱為遲冷質， 多由飲食不當或疾病困擾而導致。 這裡的“痰”並非只指一般概念中的痰， 而是指人體津液的異常積留。
是病理性的產物;痰濕體質是目前比較常見的一種體質類型， 當人體臟腑、陰陽失調，
痰濕體質的診斷依據：
痰濕體質人常表現有體形肥胖， 腹部肥滿鬆軟， 面部皮膚油脂較多， 多汗且粘， 胸悶， 痰多， 面色淡黃而暗， 眼胞微浮， 容易困倦， 平素舌體胖大， 舌苔白膩或甜， 身重不爽， 喜食肥甘甜粘， 大便正常或不實， 小便不多或微混。
痰濕體質的人群， 性格方面都是比較溫和， 在生活中也是比較能夠忍耐的， 不過像這類人群常常會有糖尿糖， 高血壓等等疾病發生。
專家介紹， 痰濕型的肥胖主要表現為， 經常感覺早起起來喉嚨有痰， 喝水都發胖， 身體沉重， 身體壞水多， 壞水粘稠， 全身容易感覺粘乎乎的， 像泥漿一樣。 壞水存在血脂就是血脂高，
改善痰濕體質的食療
山藥冬瓜湯：山藥50克， 冬瓜150克放至鍋中文火煲30分鐘， 調味後即可飲用， 可健脾、益氣、利濕。
山藥冬瓜湯
赤豆鯉魚湯：將活鯉魚1尾(約800克)去鱗、鰓、內臟;將赤小豆50克、陳皮10克、辣椒6克、草果6克填入魚腹， 放入盆內， 加適量料酒、生薑、蔥段、胡椒， 食鹽少許。
白菜蘿蔔湯：大白菜葉子2片， 白蘿蔔、胡蘿蔔各80克， 豆腐半塊(約200克)， 將大白菜、白蘿蔔、胡蘿蔔與豆腐洗淨， 切成大小相仿的長條。
在沸水中焯一下撈出待用， 倒入清湯， 把白蘿蔔、胡蘿蔔、豆腐一起放入鍋中， 大火煮開後加入大白菜， 再次煮開， 用鹽、味精調味， 最後撒上香菜末盛出即可， 能化痰清熱消食。
對於許多人來說痰濕體質的人來說，
