減肥有助於中老年女性提高記憶力

減肥是女性都想做的事， 減肥除了能讓身材美觀之外， 還有沒有其他的效果呢？研究人員發現， 減肥不但有助於女性的身體變得更健康， 還有助提高記憶力。

瑞典研究人員17日發佈的研究成果顯示， 對肥胖的中老年女性而言， 減肥不但可以讓她們的身體變得更健康， 還有助提高記憶力。

瑞典于默真大學的研究人員招募20名肥胖中老年婦女進行研究， 這些人被安排在6個月裡節食減肥。 節食減肥前後， 研究人員均讓實驗物件接受記憶力測驗， 測試她們對事件的記憶能力， 同時用功能性磁共振成像技術掃描她們的大腦。

研究人員發現， 減肥後， 這些女性的記憶力提高。 功能性磁共振成像技術掃描也證明了這一點。 掃描結果顯示， 這些婦女減肥後進行記憶測試時， 大腦中負責面部辨認和配對的區域活動性增強， 與提取事件記憶有關的區域活動性減弱。 研究人員認為， 這證明大腦中有效的記憶提取活動比以前多。

先前有研究證實， 肥胖人士對事件的記憶能力差。 英國倫敦大學學院的研究人員還發現， 肥胖、高血壓和高膽固醇人士記憶力和思考技巧的喪失速度比普通人快約25%。