腹瀉 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=500 height=302>
嬰語
我又病了， 肚子裡老是咕嚕咕嚕響， 好像有股氣轉來轉去， 一不小心就沖出門， 嘩啦啦， 連氣帶水， 全都拉了出來！
拉一次， 就得洗一次小屁屁， 洗來洗去， 屁屁都洗皸了， 好疼！
奶奶說讓我餓幾頓， 肚子裡的髒東西都拉乾淨了， 就不拉了；姥姥說有一種草草熬水， 可以治這病；媽媽說商店裡賣的一種藥我可以吃。
按奶奶說的， 我兩天沒吃東西；按姥姥說的， 我喝了一肚子草水水；按媽媽說的， 我又吃了好多藥。 我肚子裡全是藥了， 怎麼還是不見好？我還越來越難受， 再也沒有精神玩， 蔫蔫地睡在床上， 聽著肚子咕嚕咕嚕叫。
釋義
腹瀉是嬰幼兒最常見的病症之一。 引起腹瀉的原因很多， 譬如細菌感染、病毒感染、寄生蟲感染、胃腸型感冒、腸胃功能失調、乳糖酶缺乏、皮疹、藥物副作用、食物過敏等。 它們可以大致分為兩類， 一類是感染性腹瀉， 通常是由細菌和病毒引起的；另一類為食餌性腹瀉， 是因為食物過冷、過熱， 或者消化不良引起的。
腹瀉對寶寶的健康危害很大， 嚴重的急性腹瀉如不及時治療， 容易引起脫水和電解質紊亂， 危及生命。 慢性腹瀉則會導致營養不良， 而營養不良又會使寶寶的抵抗力下降， 容易繼發各種疾病， 如感冒、肺炎、結核、鵝口瘡、中耳炎、尿路感染等， 造成惡性循環。
雖然民間有各種治療腹瀉的土方， 但一般的媽媽缺乏經驗，
寶寶稍大一些， 情況熟悉了， 輕微的腹瀉可以根據自己的經驗在家裡治療， 但也要多觀察， 保留好寶寶的異常大便作為標本， 若病情變化要及時送醫院就醫。
觀察的重點可放在以下幾個方面：
一是看體溫， 如果腹瀉伴有發燒、哭鬧、厭食， 且發燒早於腹瀉或在腹瀉初起時發生， 則多為病毒和細菌感染。
二是看精神狀態， 如果出現精神萎靡、嗜睡、抽搐、驚厥、抽風、昏迷等症狀， 就說明腹瀉嚴重， 應立即就醫。
三是看大便的形狀與次數， 腹瀉最主要的症狀就是大便的次數增多了， 少則每日3～4次， 多可增加到每日10餘次，
飲食不當是造成嬰兒腹瀉的主要原因， 預防腹瀉首先要合理安排寶寶的飲食。 牛奶的溫度、濃度要合適。 添加輔助食物應遵循從簡單到複雜， 從少到多， 循序漸進的原則。 每添加一種輔食， 都要觀察一段時間， 再更換或增加另一種食物， 讓寶寶的消化能力慢慢適應。
喝太多果汁或含糖飲料也可能會使寶寶肚子不舒服， 大便變稀。 所以， 最好不要給6個月以下的寶寶喝果汁， 6個月以後， 每天果汁的攝入量也不要超過150毫升。
病從口入， 要減少感染性腹瀉， 就必須做好食具、炊具的清潔消毒工作。 寶寶使用的奶瓶、碗、勺等， 都應在使用後清洗乾淨， 每天至少煮沸消毒一次， 或在使用前用開水燙一次。
另外， 在腹瀉流行的季節， 不要讓寶寶接觸其他正在腹瀉的寶寶， 以免交叉感染。 寶寶要勤洗手， 勤剪指甲， 家裡的傢俱、玩具等也要經常消毒。 父母下班後， 要先更衣、洗手甚至沐浴後才可親近寶寶。
還有一點， 一定不要濫用抗生素。 因為人體內有一個微生態環境， 腸道黏膜表面寄生著大量厭氧菌， 如雙歧桿菌、乳酸菌等。 食物進入腸道後， 厭氧菌先把這些食物消化一半， 讓腸胃能更好地吸收， 它們是“好”細菌。 如果經常使用抗生素， 有害細菌被殺死的同時，
許多輕型腹瀉不用抗生素等消炎藥物就可自愈；或者服用微生態製劑， 也會很快治癒。 秋季腹瀉是病毒感染所致， 用抗生素治療不僅無效， 反而有害；細菌性痢疾或其他細菌性腹瀉， 可以應用抗生素， 但也必須在醫生指導下治療。
支招
寶寶腹瀉， 必須搞清楚是什麼原因引起的， 不同類型的腹瀉有不同的治療和護理方法， 所以， 首先要做的是把寶寶的大便拿到醫院， 讓醫生化驗檢查。 千萬不要自己盲目用藥。
寶寶腹瀉不要禁食。 不論何種病因的腹瀉， 嬰兒的消化道功能雖然降低了， 但仍可消化吸收部分營養素， 只要寶寶想吃， 就可以喂。
吃母乳的寶寶， 為了減輕腸胃負擔， 可縮短每次餵奶的時間，讓寶寶吃前一半的乳汁。因為母乳的前半部分蛋白質含量較多，容易消化，富於營養，而後半部分脂肪含量較多，不易消化。必要時媽媽可在餵奶前半個小時至一個小時，先飲一大杯淡鹽水稀釋乳汁，再給寶寶哺乳。
吃牛奶的寶寶可以減少1/3奶量，奶中稍加些水。如果減量後寶寶不夠吃，可以添加含鹽分的米湯，或喂一些胡蘿蔔水、新鮮蔬菜水，以補充無機鹽和維生素。
已經添加輔食的寶寶，可將食物數量稍微減少。輔食要選擇容易消化、符合寶寶口味的，以米粥或菜粥等澱粉類為主的食品，做得軟一些。如果寶寶不願意吃也不要勉強。
嚴重腹瀉會導致脫水，因而要保證喂水。可用寶寶喜歡吃的飲品來補充水分，開水、果汁、蔬菜汁等都可以。當腹瀉嚴重，並伴有嘔吐情況時，更應頻繁地補充水分。
早期發現脫水很重要。寶寶如果腹瀉嚴重，伴有嘔吐、發燒、口渴、口唇發幹、尿少或無尿、眼窩下陷、前囟下陷，寶寶在短期內“消瘦”，皮膚“發蔫”，哭而無淚，這些說明已經脫水了，應及時到醫院就診，不能耽誤。
寶寶脫水嚴重，醫生一般會採用靜脈輸液的方式補液。民間有口服淡鹽水及葡萄糖水預防脫水的辦法，可以讓寶寶服用。聯合國衛生組織向第三世界國家推薦的補液方法是米東加鹽，比例為一啤酒瓶的米東加一啤酒瓶蓋的鹽。
要注意腹部保暖，以減少腸蠕動，可以用毛巾裹腹部或熱水袋敷腹部。注意讓寶寶多休息，排便後用溫水清洗臀部，防止紅臀發生。
民間有一些偏方可治小兒腹瀉，如細菌感染引起的腹瀉，可以用馬齒莧熬水喝；病毒感染引起的腹瀉，可用烏梅熬水喝；消化不良引起的腹瀉，可把山楂和雞內金炒焦，再熬水服用。焦米湯（將米粉或奶糕研磨成粉，炒至焦黃，再加水和適量的糖，煮沸成稀糊狀）對寶寶腹瀉也有療效。但所有這些偏方，在使用的時候都要密切關注寶寶的病情變化，如果無效甚至加重，應及時送醫院就診。
可縮短每次餵奶的時間，讓寶寶吃前一半的乳汁。因為母乳的前半部分蛋白質含量較多，容易消化，富於營養，而後半部分脂肪含量較多，不易消化。必要時媽媽可在餵奶前半個小時至一個小時，先飲一大杯淡鹽水稀釋乳汁，再給寶寶哺乳。吃牛奶的寶寶可以減少1/3奶量，奶中稍加些水。如果減量後寶寶不夠吃，可以添加含鹽分的米湯，或喂一些胡蘿蔔水、新鮮蔬菜水，以補充無機鹽和維生素。
已經添加輔食的寶寶，可將食物數量稍微減少。輔食要選擇容易消化、符合寶寶口味的，以米粥或菜粥等澱粉類為主的食品，做得軟一些。如果寶寶不願意吃也不要勉強。
嚴重腹瀉會導致脫水，因而要保證喂水。可用寶寶喜歡吃的飲品來補充水分，開水、果汁、蔬菜汁等都可以。當腹瀉嚴重，並伴有嘔吐情況時，更應頻繁地補充水分。
早期發現脫水很重要。寶寶如果腹瀉嚴重，伴有嘔吐、發燒、口渴、口唇發幹、尿少或無尿、眼窩下陷、前囟下陷，寶寶在短期內“消瘦”，皮膚“發蔫”，哭而無淚，這些說明已經脫水了，應及時到醫院就診，不能耽誤。
寶寶脫水嚴重，醫生一般會採用靜脈輸液的方式補液。民間有口服淡鹽水及葡萄糖水預防脫水的辦法，可以讓寶寶服用。聯合國衛生組織向第三世界國家推薦的補液方法是米東加鹽，比例為一啤酒瓶的米東加一啤酒瓶蓋的鹽。
要注意腹部保暖，以減少腸蠕動，可以用毛巾裹腹部或熱水袋敷腹部。注意讓寶寶多休息，排便後用溫水清洗臀部，防止紅臀發生。
民間有一些偏方可治小兒腹瀉，如細菌感染引起的腹瀉，可以用馬齒莧熬水喝；病毒感染引起的腹瀉，可用烏梅熬水喝；消化不良引起的腹瀉，可把山楂和雞內金炒焦，再熬水服用。焦米湯（將米粉或奶糕研磨成粉，炒至焦黃，再加水和適量的糖，煮沸成稀糊狀）對寶寶腹瀉也有療效。但所有這些偏方，在使用的時候都要密切關注寶寶的病情變化，如果無效甚至加重，應及時送醫院就診。
