很多上班族的一日三餐都會選擇在外面將就, 畢竟工作累了, 堅持自己做飯不容易, 其實蛋炒飯(剁椒版)的做法就很簡單, 而且這道菜肴有著豐富的營養, 上班族只要稍微克服一下就可以吃到美味食物, 同時還能讓自己活得更健康。
1、雞蛋順一個方向打均勻, 如圖
2、放油把雞蛋煎塊後用鍋鏟弄散, 我顧著拍照雞蛋煎老了
3、放點點油把米飯倒入用鍋鏟把結團的飯按下成米粒
4、放點生抽醬油上色不停的翻炒直到色澤均勻
5、加入抄好的雞蛋, 剁椒
6、撒入蔥花裝盤!
幸福美好的一家子圍在一起吃蛋炒飯(剁椒版),
很多上班族的一日三餐都會選擇在外面將就, 畢竟工作累了, 堅持自己做飯不容易, 其實蛋炒飯(剁椒版)的做法就很簡單, 而且這道菜肴有著豐富的營養, 上班族只要稍微克服一下就可以吃到美味食物, 同時還能讓自己活得更健康。
1、雞蛋順一個方向打均勻, 如圖
2、放油把雞蛋煎塊後用鍋鏟弄散, 我顧著拍照雞蛋煎老了
3、放點點油把米飯倒入用鍋鏟把結團的飯按下成米粒
4、放點生抽醬油上色不停的翻炒直到色澤均勻
5、加入抄好的雞蛋, 剁椒
6、撒入蔥花裝盤!
幸福美好的一家子圍在一起吃蛋炒飯(剁椒版),
有可能和多動症有關,需要正規治療,服用藥物調理,可以針灸治療,營養支援治療,是可以緩解的,易消化易吸收飲食。 [詳細答案]
蔥油魚的做法 原料:活草魚1尾(重約750克),鹽6克,醬油25克,料酒15克,味精3克,胡椒粉2克,薑絲15克,蔥絲15克,蔥絲15克,蔥段、薑塊各適量,香油50克 【製作過程】 1、草魚宰殺後淨... [詳細答案]
紅燒排骨做法一:原料:肋排或小排配料:生薑、蔥、八角一枚、鹽、糖、醬油、料酒、味精、開水做法:鍋裡放合適的菜油,加熱後生薑蔥放入炒香,然後把肋排入入鍋內翻炒,等肉變色發白後,加入醬油、料酒、糖,然後... [詳細答案]
黃秋葵食用方法多樣,既可涼拌,又可熱炒、油炸,還可湯食。主要利用方式有如下幾種:1、涼拌:輕輕切除果蒂,置於沸水中2~3分鐘,撈出,涼水速沖,切成細絲,加入各種佐料調製。2、炒食:去蒂後放入沸水中3... [詳細答案]
材料: 小肋排適量、料酒1大匙、醬油2大匙、白糖(也可替換成冰糖,色澤更加誘人)3大匙、醋4大匙、清水5大匙、大蒜2個、蔥段、薑片各適量、鹽(可不放,隨意)1小匙。做法: 1。湯鍋注入清水→小排骨入... [詳細答案]