東北菜因其獨特口味收到大家追捧, 今天介紹一款最具東北菜特色的山野菜——刺嫩芽炒雞蛋給大家, 快來試一下吧。
原料:刺嫩芽300克, 雞蛋2-3個。
調料:沙拉油、蒜末、胡椒粉、鹽、雞粉個適量, 少許生抽。
做法:
1、 從山上采下來的刺嫩芽是這樣子滴;
2、把根部我們叫做“褲”的東西掰掉;
3、摘好的刺嫩芽洗乾淨;
4、方開水鍋裡焯一下;
5、浸泡於冷水中;
6、炒制前撈出瀝幹水分;
7、雞蛋打散備用;
8、熱鍋熱油匠雞蛋滑熟後盛出備用;
9、用鍋內的底油爆香蒜末;
10、放入刺嫩芽翻炒, 加一點點生抽和胡椒粉調味;
11、倒入炒好的雞蛋炒勻;
12、最後加鹽和雞粉調味後即可出鍋。
小貼士:
1、刺嫩芽焯水的時間不要太長, 燙一下變色後即可撈出, 如果蘸醬吃就要焯至熟;
2、撈出浸入冷水多泡一段時間, 即可以保持其綠色, 也可去除其苦澀之味;
3、也可將其切碎後與雞蛋同炒, 我喜歡整棵的, 更能吃出其原有風味。
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