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大補雙味肉——男強女媚

大補雙味肉的製作材料:

主料:豬肉(瘦)250克,雞肉250克

輔料:鹿茸250克,人參15克,香菜5克

調料:大蔥10克,薑5克,鹽3克,味精1克,蜂蜜2克,醬油15克,豬油(煉製)30克,料酒10克,澱粉(蠶豆)5克,花椒1克

教您大補雙味肉怎麼做, 如何做大補雙味肉才好吃

1. 將人參用水泡軟, 切成1.5釐米長的細絲;

2. 人參、鹿茸片放在一起;

3. 把豬肉和雞內切成0.5釐米的方塊備用;

4. 將勺內放底油, 油熟時, 放蔥、生薑, 炸成金黃色;

把雞肉, 豬肉塊下入手勺內, 煸炒2分鐘;

5. 加入醬油、料酒、精鹽、味精、花椒水5克、雞湯1000克, 用文火煨30分鐘;

6. 再上中火勾豆粉芡, 淋上麻油翻出手勺;

7. 倒在盤中,

放上香菜即成。

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大補雙味肉的製作要訣:

花椒水:花椒洗淨, 放入碗中, 加入適量清水, 浸泡一天一夜即可。

小帖士-健康提示:

1. 補氣益氣, 壯陽強腎;

2. 氣血不足所出現的陽虛症。

小帖士-食物相克:

人參:人參不宜與茶同服, 反黎蘆, 畏五靈脂, 惡皂莢、鹵堿, 黑豆, 動紫石英,

香菜:服用補藥和中藥白術、丹皮時, 不宜服用香菜, 以免降低補藥的療效。

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