打鼾對人類睡眠有影響嗎？睡覺打鼾成為一種司空見慣的生活現象， 很多人都覺得打鼾是正常的， 並不會對患者本人的健康造成多大危害其實， 這是錯誤的理解。 打鼾不僅影響人們的睡眠品質， 還影響人們的身體健康。 那麼， 打鼾對人類睡眠有哪些影響呢？
睡眠是我們人類生存的一種生理需要， 擁有良好的睡眠， 覺醒時才能高度發揮大腦資訊處理功能的能力， 在探求精神和意識、學習和記憶等腦力勞動時， 在提高工作效率的同時， 保障身體健康減少各種疾病的發生， 無疑是睡眠佔有很重要的地位。
研究表明睡眠呼吸暫停是缺血性心臟病， 如心絞痛、心肌梗死等的重要因素之一， 同時還會引發各種心律失常、肺動脈高壓、肺心病和高血壓。 有關專家在對多名猝死患者的分析後發現， 睡眠呼吸暫停是引起夜間猝死的元兇之一。 中風等腦血管多發生在夜間， 研究發現睡覺時打鼾及呼吸暫停可增加腦血管病的發病率及死亡率， 53%以上男性腦血管患者有長期習慣性打鼾史， 35%的患者腦血管意外發生在睡眠時， 與打鼾和呼吸暫停密切相關。 世界睡眠日， 莫讓打鼾鑽空子， 打鼾不可不防！
打鼾有哪些症狀？
患者熟睡後鼾聲響度增大超過60dB以上， 妨礙正常呼吸時的氣體交換， 稱鼾症， 5%的鼾症患者兼有睡眠期間不同程度憋氣現象，
那是什麼原因引起睡眠呼吸暫停綜合症呢？
睡眠呼吸暫停綜合症病因複雜， 各種原因引起的呼吸通道狹窄， 主要是氣管平面以上的上呼吸道狹窄都可以引起打鼾甚至呼吸暫停。 包括鼻咽喉部疾病， 如：各種鼻炎引起的鼻塞;鼻甲肥大， 鼻中隔偏曲， 鼻息肉等引起鼻部狹窄。 咽部狹窄：扁桃體肥大， 腺樣體肥大， 咽部鬆弛， 懸雍垂過長。 舌體肥大， 舌根部腫瘤、舌尾碼等引起咽腔狹窄。
打鼾對人類睡眠是有很大的影響的， 要知道人的一生有1/3的時間是在睡眠中度過， 因此， 我們不能因司空見慣而忽視其危害性， 如果患有打鼾， 要及時治療， 不要讓身體承受它的折磨。
