鼻炎可以吃人參嗎

養生之道網導讀：鼻炎可以吃人參嗎？

鼻炎多半是免疫力差引起的， 人參是大補元氣的中藥， 那麼， 鼻炎可以吃人參來補氣嗎？下面來瞭解下， 鼻炎可以吃人參嗎。

鼻炎可以吃人參嗎？

人參是一味大補元氣的中藥， 一般性與鼻炎的聯繫不大。 人參根味甘、微苦、性溫， 具有調氣養血、安神益智、生津止咳、滋補強身之功效。 鼻炎可以適當地吃人參的， 不會影響病情的。

但是如果檢查出具體病因有體虛症狀， 人參是適用於治療鼻炎的。

鼻炎治療方法

鼻炎有很多種， 基本症狀表現為鼻塞、流清水涕、鼻癢、喉部不適等，

嚴重時可能會影響咽喉和眼部健康， 影響人的睡眠、聽力及學習能力。 下面養生之道網小編介紹幾種有效治療鼻炎的方法， 供參考。

一、吃蒜熏醋

將蒜削除根皮裝入酒罈中， 再灌滿醋至浸沒蒜瓣為止， 然後密封。 一個月後啟封， 邊食蒜、邊用小口瓶裝上蒜醋， 每晚對準鼻孔熏半小時， 能治療過敏性鼻炎。 患者不妨試試。

功效：大蒜能降低膽固醇水準及高血壓， 起作用的是獨特辛辣味的大蒜素。 吃蒜熏醋這招可以試試， 反正蒜也好， 醋也好， 都是健康食品， 不會有副作用。

二、跑步

適當的體育鍛煉能提高免疫力， 減輕甚至根治鼻炎。 一位中年網友分享他治癒鼻炎的經驗正是通過慢跑。 “我今年49歲， 30多年前， 因一次重感冒落下了鼻竇炎的病根。

從此， 鼻腔不通， 什麼味兒都聞不到， 還經常頭痛。 的我吃過各類鼻炎藥， 買過鼻炎治療儀， 做過穿刺， 還做過手術， 但都沒起太大的作用。 1985年， 一位朋友告訴我跑步能減輕鼻炎的痛苦。 我便開始每天早晨或傍晚堅持慢跑40分鐘， 堅持了兩個月病情有所好轉， 堅持下去， 不到兩年我的鼻竇炎就徹底根除了。 現在， 我已改慢跑為步行。 十幾年來一直在堅持， 就連上下班都改騎車為步行了。 ”

三、揉搓穴位治療鼻炎

1、用雙食指的外側來回地搓鼻樑兩側的上下， 共搓200下， 搓揉到鼻樑有發熱的感覺。

2、用雙食指尖揉動鼻孔兩側的“迎香”穴位， 共揉動200下。 “迎香”穴位於鼻翼根部正側方的小凹陷處。

3、用左手的大拇指和食指上下揉動右手的“合穀”穴位200下，

再用右手的大拇指和食指上下揉動左手的“合穀”穴位200下。 “合谷”穴位於拇指與食指分叉的凹陷處。

注意：當鼻炎犯了時， 鼻子出不上氣， 做完上面的按摩， 鼻子頓時感覺輕鬆了許多。 這裡需要特別提醒的是， 一定要堅持不懈地長期做， 一旦鼻炎被治癒， 還要堅持做下去。 這樣不僅可防止鼻炎的復發， 而且還可以預防傷風感冒。 搓揉的手法要較重， 以能忍受為宜。

四、冷水治鼻炎

一患者患鼻炎多年， 久治不愈， 已喪失治癒的信心。 偶得一方：配製鹽水（100毫升瓶內放食鹽兩匙， 開水稀釋）， 用牙籤卷上棉球蘸鹽水洗鼻孔， 然後把藥棉暫留鼻孔內， 此時或頭上仰或身平躺， 用食指和拇指按鼻兩側， 並用力吸吮， 使棉球上飽蘸的鹽水流入鼻腔內，

再流入咽喉部。 開始時感到鼻內辛辣難忍， 幾次即適應， 也可先用淡些的鹽水洗逐漸加濃， 使鼻腔慢慢適應。 堅持早晚各洗鼻一次， 一個多月後， 鼻腔暢通， 嗅覺靈敏， 多年的鼻炎治好了。

鼻炎患者可以多吃含維生素C的食品如椰菜、柑橘等；及維生素A的食物， 菠菜、大白菜、小白菜、白蘿蔔等；以及生薑、蒜、韭菜、洋蔥、香菜等暖性食物；還要多喝水；禁食辛辣、煙、酒、水族魚腥食物；少食用油膩、甜食及刺激性食品等。