便秘是一種常見的病症， 相信很多人都曾患過便秘的症狀， 一旦患有這一病症就要採取有效的治療措施千萬不要忍著不看， 否則的話就很有可能導致併發症的出現， 從而影響療效， 那麼得了便秘該如何治療呢?接下來讓我們一起來看看下面的資料是怎麼介紹的吧!
遇便秘時間較長， 甚至超過1年以上， 或反復間斷性發生便秘， 經多種檢查證實結腸及直腸並無器質性病變， 一般情況良好， 食欲基本正常， 無消瘦、貧血等表現的患者， 可考慮為腸道運動功能障礙性便秘或腸易激綜合征。 這類便秘患者的治療一般較為困難。
鼓勵患者做力所能及的運動， 如打太極拳、做體操、慢跑或散步等;可囑患者每晚臨睡前平臥於床上作腹式運動， 每次15～30min;並可進行自我腹部按摩， 按摩方法宜採用順時針方向， 由右側向左側， 持續15～30min。
鼓勵患者多吃富含纖維素的蔬菜， 多食香蕉、梨、西瓜等水果， 以增加大便的體積， 並應多飲水， 少飲濃茶、咖啡等刺激性強的飲料。
可囑患者經常口服蜂蜜， 以起到潤腸通便的作用。
患者應養成每天定時排便的習慣， 以逐步恢復或重新建立排便反射。 清晨或白天工作繁忙者， 可定時在晚上。
可選用莫沙必利等胃腸動力劑， 以增強腸道的動力， 增快腸蠕動， 對慢傳輸型便秘有良好的作用。
導瀉劑的選擇原則上不應使用對腸道刺激性強的瀉劑， 以避免患者對藥物的依賴性。 目前有多種導瀉劑可供選擇， 主要有以下4類。
①容積型瀉劑：此類瀉劑可增加大便的體積， 以增強糞便對腸道感受器的刺激， 常用的有羧甲纖維素鈉、乳果糖、山梨醇、甘露醇、聚乙二醇4000及鹽類瀉劑。 乳果糖、聚乙二醇4000等亦稱為滲透性緩瀉劑， 應用後， 可以使腸腔局部的滲透壓升高， 水分吸收減少， 糞便體積增加。
②潤滑性瀉劑：此類瀉劑在腸道不被吸收， 但又可妨礙水分的吸收， 因此常起到潤滑腸壁、軟化糞便的作用， 常用的有液體石蠟、甘油及植物油類。
③刺激性瀉劑：也有稱之為接觸性瀉劑者， 此類瀉劑因對腸黏膜有刺激作用， 並影響腸道中水分及電解質的吸收， 故有較強的導瀉作用。 大黃、番瀉葉及蘆薈等植物性瀉劑中含有蒽醌甙類， 當蒽醌甙在腸道被細菌分解為蒽醌後才發揮其導瀉作用。 長期應用刺激性強的瀉劑， 可造成患者對藥物的依賴性， 此外， 長期應用還可導致結腸黑變病， 由於硫酸鎂等鹽類瀉劑因其對腸道刺激作用較強， 故亦可歸納於此類中。
通過學習相信大家一定掌握了便秘的治療方法， 因此對於患者來說， 一定要及時的就醫千萬不要耽誤治療，
