腦血栓患者多數都會由急性發作期（半個月左右）進-入恢復期（發病後一年內）， 這個時期腦血栓患者進行可靠的綜合防治是至關重要的， 其中包括：清淡飲食的調節， 功能康復訓練， 中西藥物的合理並用， 高血壓、高血脂等危險因素的合理控制這樣一種綜合性的有效防治， 才能最大程度地改善腦血栓的症狀， 降低腦血栓的高復發率。
事實也證明， 可靠持續的綜合性防治， 是可以達到最佳的治療效果的。 而腦血栓患者過了一年， 即進-入了後遺症期， 據統計， 在腦血栓病的倖存者中， 由於各種感染和舊病復發，
飲食調節：多吃富含纖維的食物， 如各種蔬菜、水果、糙米、全穀類及豆類， 可幫助排便、預防便秘、穩定血糖及降低血膽固醇。 選用植物性油脂， 多採用水煮、清蒸、涼拌、燒、烤、鹵、燉等方式烹調；禁食肥肉、內臟、魚卵、奶油等膽固醇高的食物；可多選擇脂肪含量較少的魚肉、去皮雞肉等；全蛋每週可吃1—2個。 奶類及其製品、五穀根莖類、肉魚豆蛋類、蔬菜類、水果類及油脂類等六大類食物， 宜多樣攝取， 才能充分的獲得各種營養素。
防治腦血栓食物：
蘆筍：含有多種甙類化合物， 蘆丁、甘露聚糖、膽鹼、葉酸等對心臟病、高血壓有一定療效。
紅薯：具有消除活性氧作用， 活性氧可誘發動脈硬化。
捲心菜：能使膽固醇轉化為酶後排出。
芹菜：嫩芹菜搗汁加蜂蜜， 可防高血壓。
芹菜連根與糯米同煮稀粥， 治療冠心病。
芥菜： 煮粥可以高免疫力， 沖茶降壓。
大白菜：含微量元素硒---是心臟不可或缺的微量元素。
大蒜： 預防心血管疾病， 降低膽固醇濃度， 延緩血管硬化， 增強心肌收縮力， 使動脈硬化減輕， 預防血栓形成。
蕨菜： 含蘿蔔素、Vc、蛋白質、纖維素等多種微量元素及16種以上氨基酸， 具恢復腦細胞功能， 安神降壓。
大蔥： 有消除血管內不正常凝固， 防止動脈硬化。
番茄： 含番茄素， 能夠保護低密度脂蛋白，
黑木耳：能降低血液凝塊， 緩和冠狀動脈粥樣硬化， 對預防和治療冠心病有特殊效益。
黃瓜： 丙醇二酸在人體內可抑制糖類轉化為脂肪， 有預防冠心病的功效。
苦瓜： 富含VB1， 維持心臟正常功能。
內含Vc， 防止動脈粥樣硬化， 保護心臟等作用。
菠菜： 含大量抗氧化劑， 促進細胞增殖作用， 即能啟動大腦功能， 又可增強活力。
南瓜： 含多種微量元素，
對高血壓有一定效果。
木瓜： 含十七種以上氨基酸及多種營養元素，
能軟化血管。
草莓： 富含維生素和果膠物質， 防治動脈粥樣硬化， 冠心病， 腦溢血有很高臨床價值， 對高血壓有一定功效。
獼猴桃：含十七種以上氨基酸、果膠、鞣酸、檸檬酸、黃酮類物質，
獼猴桃汁治療高血壓、心絞痛、心律不齊， 預防缺血性腦血管病， 腦動脈硬化。
杏： 食用杏仁對心臟有保護作用。
西瓜： 西瓜汁富含VA、B、C和蛋白質、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、蘋果酸、番茄色素、磷酸及鈣、鐵、粗纖維等， 對高血壓有很好作用。
柿子： 柿葉含大量VC， 具有降壓、保護心血管作用。
柿子中含維生素較一般水果高， 對於心臟病、心梗、中風都大有益處。 其含有一種酚類化合物， 有預防動脈硬化， 降低心血管疾病發生率。
柑橘： 在水果中， 柑橘含抗氧化成分最高， 可預防血栓形成。 經常食用， 可預防心血管疾病。
核桃： 生吃核桃與桂圓肉、山渣， 能改善心臟功能。
石榴： 軟化血管。
棗： 輔助治療心臟病、高血壓， 緩和動脈硬化。
蘋果： 每天食300g， 血液中膽固醇水準即可下降， 血管也不會硬化。
其他飲食注意：特別應忌食高脂肪、高膽固醇食物。
腦血管病的發病因素很多， 可分為兩大類：一類是能改變的危險因素， 另一類是不能改變的危險因素。 能夠改變的危險因素， 只要認真對待就能防患於未然。 這些因素是：高血壓、吸煙、糖尿病、高血脂、嗜酒和藥物濫用、肥胖、久坐不動的生活習慣。
有些腦血管病的危險因素是不能或不容易控制的， 這些因素是：年齡、性別、種族、地理環境、遺傳因素等， 如高齡、男性、黃黑種族、寒冷環境、有遺傳家族史的發病率相對較高。 控制危險因素，合理膳食、適量運動、心理平衡是預防腦卒中的有效方法。
近日北方地區氣溫變化大，正是腦血管病的高發期，老年人及既往腦血管病患者要注意適時增添衣物，且要在醫生的指導下依據個人具體情況尋找和驅除危險因素。一旦出現頭痛、頭暈，面部、肢體麻木無力等症狀要及時到神經科就診，做到早發現、早預防、早治療、早康復。
據血管外科專家介紹，目前患者預防性輸液主要是一些活血化淤、降低血黏度、抗自由基及抗血小板聚集的藥物，這些藥物從理論上講可能對防治腦血管病有一定作用。但是目前“常規”輸液預防方法尚沒有得到科學、嚴謹、大規模的臨床驗證。
另外，即使最好的輸液藥其純度也並不是百分之百的，因此，輸液預防本身可以增加感染機會和輸液反應（如發熱、肺水腫、靜脈炎、空氣栓塞等）。輸液過程中，進-入血管內的雜物可引發血液感染，造成血管內皮損傷，損傷之處可導致脂肪沉積，使動脈粥樣硬化，久而久之形成新的梗塞。合理的臨床用藥原則應該是：能口服治療的就不注射給藥，能少輸液的就儘量少輸液。
控制危險因素，合理膳食、適量運動、心理平衡是預防腦卒中的有效方法。
近日北方地區氣溫變化大，正是腦血管病的高發期，老年人及既往腦血管病患者要注意適時增添衣物，且要在醫生的指導下依據個人具體情況尋找和驅除危險因素。一旦出現頭痛、頭暈，面部、肢體麻木無力等症狀要及時到神經科就診，做到早發現、早預防、早治療、早康復。
據血管外科專家介紹，目前患者預防性輸液主要是一些活血化淤、降低血黏度、抗自由基及抗血小板聚集的藥物，這些藥物從理論上講可能對防治腦血管病有一定作用。但是目前“常規”輸液預防方法尚沒有得到科學、嚴謹、大規模的臨床驗證。
另外，即使最好的輸液藥其純度也並不是百分之百的，因此，輸液預防本身可以增加感染機會和輸液反應（如發熱、肺水腫、靜脈炎、空氣栓塞等）。輸液過程中，進-入血管內的雜物可引發血液感染，造成血管內皮損傷，損傷之處可導致脂肪沉積，使動脈粥樣硬化，久而久之形成新的梗塞。合理的臨床用藥原則應該是：能口服治療的就不注射給藥，能少輸液的就儘量少輸液。
