絕經期綜合征的治療原則有哪些呢， 女性到了一定的年紀， 卵巢功能就會出現變化， 很多的女性會出現絕經現象， 絕經對女性來說危害很大， 會導致女性容顏衰老快， 而且， 還會導致情緒變化早， 生活中應該注意一些事項， 那麼， 絕經期的女性應該注意哪些食療呢?
【方一】蓮子百合粥：蓮子、百合粳米各30克同煮粥， 每日早晚各服1次。 適用於絕經前後伴有心悸不寐、怔忡健忘、肢體乏力、皮膚粗糙者。
【方二】甘麥飲：小麥30克， 紅棗10枚， 甘草10克， 水煎。 每日早晚各服1次。 適用於絕經前後伴有潮熱出汗、煩躁心悸、憂鬱易怒、面色無華者。
【方三】杞棗湯：枸杞子、桑椹子、紅棗各等份， 水煎服， 早晚各1次;或用淮山藥30克， 瘦肉100克燉湯喝， 每日1次。 適用於更年期有頭暈目眩、飲食不香、困倦乏力及面色蒼白者。
【方四】赤豆薏苡仁紅棗粥：赤小豆、薏苡仁、粳米各30克， 紅棗10枚， 每日熬粥食之。 1日3次。 適用於更年期有肢體水腫、皮膚鬆弛、關節酸痛者。
【方五】枸杞肉絲冬筍：枸杞、冬筍各30克， 瘦豬肉100克， 豬油、食鹽、味精、醬油、澱粉各適量。 炒鍋放入豬油燒熱， 投入肉絲和筍絲炒至熟， 放入其它佐料即成。 每日1次。 適用于頭目昏眩、心煩易怒、經血量多、面色晦暗、手足心熱等。
【方六】生地黃精粥：生地、制黃精、粳米各30克， 先將2味水煎去渣取汁， 用藥汁煮粳米粥食之。 每日1次。 適應證同上。
【方七】棗仁粥：酸棗仁30克，
【方八】附片鯉魚湯：制附片15克， 鯉魚1尾。 先用清水煎煮附片2小時， 將鯉魚收拾乾淨再將藥汁煮鯉魚， 食時入薑末、蔥花、鹽、味精等。 適用于更年期有頭目眩暈， 耳鳴腰酸或下肢水腫、喜溫惡寒， 或白帶清冷， 小腹冷痛及面色無華等症者。
【方九】合歡花粥：合歡花30克， 或鮮品50克， 粳米50克， 紅糖適量。 將合歡花、粳米、紅糖同放鍋內加水500毫升， 用文火煮至粥熟即可。 每晚睡前1小時空腹溫熱食用。 具有安神解鬱、活血悅顏利、水消腫等功效。 適用于更年期易怒憂鬱、虛煩不安、健忘失眠等症。
【方十】甘麥大棗粥：大麥、粳米各50克，
溫馨提示， 大家應該注意這種疾病的發展， 有效的進行調養， 而且要合理的進行治療， 在絕經期的女性， 要注意合理的進行飲食， 有效的進行治療， 平時也要注意控制自己的情緒， 適當地攝入碳水化合物， 補充維生素， 這樣才更有利於疾病恢復。
