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抗癌食譜:鯽魚湯

抗癌食譜:鯽魚湯

原料:

鯽魚1條約200g, 薑、蔥、胡椒、精鹽、食油各少許。

做法:

1.將魚宰殺去鱗、鰓和內臟, 洗淨, 姜切成末, 備用;

2.將鍋置於火上, 倒入食油, 待其燒熱後放入鯽魚, 將兩面煎黃後加適量清水和薑末, 先用大火燒開, 再改用小火煮30分鐘, 加胡椒、精鹽稍煮片刻即可。

功效:

益氣健脾、開胃降逆, 適用於食道癌症氣虛形若者。

用法用量:

每天1料, 可服用3次, 最後將魚肉食下。

鯽魚性平味甘, 能補益虛損、健脾利濕, 但不宜與麥冬、沙參、芥菜等同食。

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