原發性痛經常發生於有排卵月經因此在初潮後l~2年尚無症狀或僅有輕度不適。 嚴重的痙攣性疼痛多發生于初潮1~2年後的青年婦女。 如一開始即出現規律性痛經或遲到25歲後發生痙攣性痛經均應考慮有其他異常情況存在。
你可能沒想到全球有80%的女人和你一樣每月被痛經困擾， 而且其中超過50%和你一樣屬於找不出原因， 也無法徹底根治的原發性痛經。 你更沒想到的是， 原來你們完全不必那麼“痛”， 可以動員全身解救“痛經”。
血管：疼痛導致交感神經緊張、引起血管收縮， 而血管收縮、血液運行不暢又進而加重痛經，
建議：加熱身體
分析：通過喝熱水、多穿衣服等方法加熱身體， 能擴張血管、加快血流、對抗子宮平滑肌收縮， 進而減輕疼痛。 實驗證實加熱身體同時口服安慰劑的止痛效果可媲美口服止痛藥物， 若在加熱身體的同時口服止痛藥則能將藥物起效時間提前一半。
