胡蘿蔔青椒炒菜花的做法

現在的生活壓力大， 很多的朋友都會患有各種各樣的疾病， 那麼有些疾病和我們的平時飲食可是有很大關係的哦！因此想要身體健康第一步就要吃到健康美味的食物， 那麼大家今天就跟小編一起來學習胡蘿蔔青椒炒菜花的做法吧！

1.將菜花清洗乾淨， 切成小塊， 裝入盤中待用。

2.將胡蘿蔔清洗乾淨， 切成小片， 青椒去蒂和籽， 切成小片， 蔥姜切成末裝入盤中待用。

3.熱鍋放油爆香蔥薑末， 放入胡蘿蔔片翻炒均勻。

4.放入青椒片翻炒均勻。

5.倒入菜花翻炒均勻， 加入精鹽， 五香粉， 生抽， 少許清水。

6.翻炒均勻， 稍微燉一會兒，

7.翻炒均勻， 出鍋， 裝入盤中即可。

看看小編今天的介紹大家其實在外面吃到的胡蘿蔔青椒炒菜花其實沒有那麼難， 步驟也是非常簡單， 我們不妨在家裡做出更健康的吧！