薏仁粉怎麼做

枸杞子pan style="line-height:1.5;">常見的食物種類比較多， 在對一些食物選擇上， 也是不能隨意的進行， 否則在吃的時候， 對自身健康也是沒有任何的幫助， 很多在對一些食物選擇的時候， 都是沒有注意， 使得吃完一些食物後， 在對身體上有著很大威脅， 薏仁粉是很常見的， 這類食物對人體各方面幫助很大， 那薏仁粉怎麼做呢?

很多人對薏仁粉怎麼做並不是很清楚， 這類食物在製作上， 也是有著很好的方法， 不過要注意的是， 在對它製作的時候， 要注意食材的搭配， 這樣吃的時候， 利於人體健康發展。

薏仁粉怎麼做：

主料：薏米(適量) 豬大排(400克)

輔料：冬瓜(適量) 枸杞子(適量) 大米(適量)

調料：食鹽(6克) 、薑(5克)、枸杞十幾粒

步驟/方法

1排骨斬小塊， 薏米用水泡兩小時， 冬瓜切塊備用

2排骨用開水汆一下撈出

3將泡好的薏米、大米、和汆過水的排骨放電壓力鍋中至滾開。

4放入薑絲、枸杞、冬瓜蓋上蓋子30分鐘後開蓋調入鹽即可

黑米薏仁飯

材料黑米， 薏仁(比例約為2：1) 枸杞20粒， 桂花(可省)， 蜜棗。

做法：

1、黑米和薏仁淘洗乾淨後， 泡過夜。

2、像往常蒸飯一樣， 將所有材料一起放入電飯煲中， 蒸熟。

3、煮好後， 等米飯晾涼到不燙手， 稍微把米攪散， 加入Rose酒(高出飯1cm左右)， 再次按下蒸飯程式蒸熟。

以上就是對薏仁粉怎麼做詳細介紹， 在對它製作的時候， 都是可以按照以上方法進行， 不過要注意的是，

在製作這樣佳餚的時候， 在火候上也是要掌握好， 它的火候是不能太大的， 否則在吃的時候， 會使得薏仁粉的口感改善。