八個處方拯救“婚姻疲憊症”

到底是誰讓婚姻變得疲憊？又有什麼方法可以治療這個“疑難雜症”？

累了， 歇歇再上路

婆婆媽媽的小事都是婚姻疲憊的催化劑。 比如我和老婆正為這個“十一”， 是去我父母家還是回她的娘家爭論不休。 婚姻是一杯茶， 各有各的沏法， 各有各的喝法。 熱情滾燙固然好， 但也會茶涼人寂寞， 保持平常心境才好。 倘若朝想浪漫暮思驚喜， 肯定節外生枝。 婚姻是要靠保養的， 如果累了不妨歇歇再上路， 學會調適彼此的心情， 夫妻感情才能日久彌新。

一成不變造就疲勞

“二十多年睡在一張床上， 難免會有些審美疲勞。

”這是電影《手機》中的經典臺詞， 我也是從這裡知道婚姻原來也是會疲勞的。 婚姻把兩個相愛的人， 捆在一起， 彼此磨合， 最後愛情磨滅了， 一切變得平淡無味。 中年夫妻在一些特別的日子， 學會用自己特別的方式去紀念、去懷舊， 讓彼此感受到對方手中的溫度。 每天只需浪漫一會兒， 就能在平淡生活中讓愛延續。

彼此多留一點空間

婚姻如手中沙， 你握得越緊， 沙漏得越快。 女人管得太多， 會讓男人喘不過氣來。 夫妻之間要設身處地為對方著想， 精心呵護愛情就要給對方留一定的空間。 如果女人寬宏大量必然會讓男人無比感激， 最終幸福還是抓在自己手裡。 夫妻相處之道的秘密還在於能夠向彼此敞開心扉， 哪怕你並不贊同對方的觀點，

至少也要瞭解對方在想什麼。 婚姻不能只靠激情來維持， 過完激情期後， 就要學會適應對方， 適應婚後的生活， 這樣才會減少婚姻疲憊感。

淡漠猜忌讓夫妻越走越遠

幸福的婚姻都是一樣的， 不幸的婚姻各有各的不幸。 丈夫在外打拼， 一身疲憊回到家， 希望得到妻子的安慰和溫情， 而不是喋喋不休的埋怨和猜忌；同樣， 在家忙碌的妻子， 渴望得到丈夫溫柔的讚賞和深情的擁抱， 而不是冷眼相對。 我身邊有很多夫妻相互漠不關心， 缺乏包容、信任、鼓勵和欣賞， 有意無意忽視了家的存在和另一方的存在， 最終導致雙方日久生厭。 對於婚姻來說， 夫妻有共同的生活目標和生活方式非常重要。

疲憊婚姻缺糖少鹽

結婚之初是因為愛， 時間長了就是一種責任。 誰的責任感強一些， 誰就為家庭付出多一些。 很多女人一心一意相夫教子， 盡心盡責地當母親、當妻子；很多男人也認認真真地承擔起一家之主的責任。 但夫妻相處時間長了， 都不願意再花心思製造驚喜和浪漫， 每天都像白開水， 不經意就把曾經濃烈的愛沖淡了， 這樣的婚姻能不疲憊麼？婚姻不需要天天驚喜、日日浪漫， 可男人總得讓女人感覺到自己被關心著。 女人也要善於經營好感情， 沒有一個男人甘心寂寞， 死守著一潭死水的婚姻。

兩地分居沖淡感情

我和老公兩地分居， 聚少離多， 半年也難得見一面。 他天天上班很辛苦， 我又要在家忙著照顧老小， 我們溝通越來越少，

有時候打電話除了幾句客套話再也無話可說。 長時間不在一起， 沒有身體上的接觸， 再聚到一塊兒時變得生疏、冷漠， 雙方如同陌生人般矜持， 以至於“無從下手”。

身邊很多朋友跟我一樣， 在忙碌的工作和瑣碎的家務中無暇分身， 整天灰頭土臉。 若想消除婚姻的疲倦期， 女人不妨對自己好一點， 用“女為悅己者容”來滋養夫妻關係， 為婚姻保鮮。

感情被生活所累

婚姻進入疲倦期， 也不能只怪“七年之癢”惹的禍。 老公只顧忙自己的事業， 而我在照顧孩子的同時， 還要努力適應繁重的工作， 一直是疲憊不堪。 最近， 我意識到我們忽略了彼此在感情上的需要， 也想努力製造驚喜。 上個月， 我特意花600元燙了一個韓式卷髮， 試圖引起老公的注意，

可他竟對我視而不見。 我撒嬌讓他給點意見， 他竟然批評我花冤枉錢， 說這些錢夠我們吃一個月了。 有時候， 我很羡慕身邊那些未婚的朋友， 一人吃飽全家不餓， 不用為柴米油鹽醬醋茶發愁。

生活重心圍著孩子轉

自從生了女兒， 我的生活重心一下子從老公身上轉移到她身上。 每天接送女兒上下學、陪她練鋼琴、輔導她學習， 我除了上班， 其餘時間排得滿滿當當， 整個人快累癱了。 日復一日， 年復一年， 婚姻沒了色彩、沒了鮮花， 只有平淡、煩躁和無聊。 其實， 我和老公的感情基礎是很不錯的， 同班同學， 又戀愛了6年， 老公一直對我疼愛有加。 雖然我的心中一直期待浪漫永存， 但隨著時間推移不得不面對現實中的瑣碎， 比如孩子、家務、理財等問題，在現實面前婚姻只剩下困頓和失落。

比如孩子、家務、理財等問題，在現實面前婚姻只剩下困頓和失落。