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遠離青光眼的方法

光眼是眼科一種疑難病, 種類很多, 常見的分急性和慢性兩類, 其中女性急性充血性青光眼較多, 是一種眼內壓增高且伴有角膜周圍充血, 瞳孔散大、視力急劇減退、頭痛、噁心嘔吐等主要表現的眼痛。 危害視力功能極大, 是一種常見疾病。 這種病必須緊急處理採用手術較好。

如果您被診斷為青光眼, 那麼您比成千上萬的不知道自己患有青光眼的青光眼患者幸運些。 因為您和您的眼科醫生可以共同努力, 在以後的歲月裡保護您的視力。 青光眼6條注意事項:

1、患者一經確診就應接受系統正規治療,

最好能固定醫院和醫師。 每天點藥的次數和每次點藥時間應完全遵照醫囑。 要定期檢查視力、視野、眼底變化和測試24小時眼壓變化等。

2、平時心態要平穩, 性緒波動過大, 常可引起瞳孔散大, 眼壓增高, 加重病情。 因此, 要避免生氣、焦慮, 以樂觀寬廣的胸懷待人處事, 保持良好的精神狀態。

3、飲食宜清淡, 多食蔬菜水果, 保持大便通暢。 忌食辛辣、油膩的食物和酒、濃茶、咖啡等引起眼壓升高和飲料。 要控制每日飲水的總量和一次飲水量。 一般情況下一次飲水不超過250毫升, 一天總飲水量不超過2000毫升。 飲水量過大會引起眼壓升高。

4、注意起居, 預防感冒。 衣領要寬鬆。 睡眠要充足。 睡覺時枕頭可稍高。 不宜洗冷水澡。 這此對防止眼壓升高都有一定的好處。

5、慎重服藥, 禁用阿托品、東莨菪堿、顛茄、普魯本辛、胃複安、安定及口服避孕藥等, 這些藥物可使眼壓升高。

6、切忌在黑暗處停留過長的時間。 因為在黑暗的環境中, 瞳孔會擴大, 使眼壓升高。 看電視時, 應在室內點一盞小燈, 使室內不至於太暗, 且觀看時間不宜過長。 適當參加一些體育鍛煉, 但不宜做那些過分彎腰、低頭、屏氣、負重的活動, 以免使腹壓增加而引起眼壓升高, 加重病情。

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