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萵苣怎麼做

萵苣是很常見的蔬菜, 這類蔬菜含有的鈣鐵磷都是比較多, 而且長期萵苣, 在消除人體疾病上, 也是有著很好幫助, 那萵苣在購買上, 也是比較簡單的, 那在萵苣怎麼做好吃呢, 很多人都知道萵苣對人體有很多好處, 但是在對它製作上, 卻不知道該選擇什麼樣的方法。

這類蔬菜在製作上, 也是有著一些不錯的方式, 而且不同製作方法, 在食材搭配上也是不同的, 那萵苣怎麼做呢, 下面就詳細的下, 使得對萵苣製作方式有著很好認識。

萵苣怎麼做:

蔥油豆干拌萵苣絲

材料:香乾5-6塊, 萵苣1大根, 蔥花

做法:

1.萵苣, 豆干都切絲。 萵苣絲用少許鹽捏一下放10多分鐘殺殺水分

2.水燒開, 把豆干絲放入, 焯一下去掉些豆腥味, 大概1分鐘以內就好

3.鍋裡油燒5成熱, 把蔥花倒入做成蔥油。

4.然後萵苣絲稍微擠去些水分, 與瀝幹的豆干絲放一起, 加鹽, 糖, 味精, 芝麻, 把蔥油淋上, 拌勻即可。

涼拌萵苣

材料

主料:萵苣二根, 麻油, 味精, 鹽, 雞精, 辣椒油。

做法

(1)把萵苣切成絲, 加少許鹽醃, 等出水後, 把水擠淨。 放入盤中。

(2)往盤中加入麻油, 鹽、味精、雞精、辣椒油, 如果喜歡的話, 可以按個人口味加入一點醋和大蒜。 拌勻即可。 上桌前加點紅辣椒配色。

特點:簡單易做, 清口宜人。

以上就是對萵苣怎麼做詳細介紹, 在對它製作的時候, 都是可以按照以上方法進行, 不過要注意的是,

在製作萵苣的時候, 不宜製作的太多, 適量的製作是最佳之選, 這樣吃的時候, 對自身健康也不會有任何的損害。

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