人參阿膠強身？電視劇中的養生謊言

近幾年， 古裝電視劇掀起一輪輪熱潮， 劇中少不了各類神奇的保命仙丹、毒藥鴆酒。 對此， 中醫學博士王睿林表示， 這些看似和中醫相關的知識並不是完全正確的， 有藝術誇張的成分。

謊言1：人參、阿膠能強身

在古裝劇中， 人參大概是“出鏡率”最高的中藥了。 在富貴人家中， 沒病喝參湯養身提神， 病後用人參調補， 病危了就用千年老參“續命”， 這些都是錯的。 傳統說法還認為人參的參齡越長就越好， 實際上， 人參中的皂苷含量並不隨著生長年份增加。

人參滋補並非人人適合， 它可以大補元氣， 適用於因大汗、大瀉、大失血或大病、久病所致的元氣虛弱和氣短神疲等。

當身體有實證或熱證時， 不能服用人參， 如患有瘡癤、積食的人。 有一種說法是“少年進補， 老來吃苦”， 因此兒童、青少年一般來說也不適合吃人參。 身體太虛弱時同樣不宜用人參， 否則會造成虛不受補。

細心的觀眾發現， 古裝劇中還有一種萬能的神藥“阿膠”。 阿膠中含有多種膠原及微量元素， 適合貧血、腫瘤患者、身體虛弱者服用， 尤其適合女性進補。 很多人認為阿膠具有“有病治病， 無病強身”的作用， 其實， 濫用阿膠也會出現副作用， 如消化不良、火氣亢盛等。

謊言2：麝香、紅花致不孕

子嗣是宮鬥、宅鬥劇中永恆的爭鬥點， 麝香、紅花就是這些爭鬥最強有力的“幫兇”。 古裝片中經常出現的劇情就是，

某位女性被灌了一碗紅花湯或者聞了裝有麝香的香囊， 就流產了， 並且再也懷不上孩子。 是不是這樣的呢？

麝香有開竅醒神、解毒的作用， 能增加子宮收縮的頻率、速度、力度， 懷孕期女性對麝香尤其敏感， 並且越到懷孕後期反應越大， 所以中醫上用來在婦女難產時下死胎， 在影視作品中用麝香使人流產， 有一定道理。 但“麝香會導致不孕”這種說法有點誇張。 至今為止並沒有研究表明麝香會影響女子受孕， 相反， 對於經絡不通、氣滯血淤型月經失調導致不孕者， 麝香還能通過調理月經而起到治療作用。

紅花性溫， 有活血通經、祛淤止痛的功效， 可治療很多因血淤氣滯、經絡不通所致的疾病， 如腹痛、關節痛等。

但紅花的活血作用並沒有那麼強大， 如果是輸卵管不通引起的不孕， 臨床中就需要用紅花來活血化淤、疏通經絡， 這種情況下喝紅花湯不會導致不孕， 反而會助孕。 紅花導致流產， 需要達到一定大的劑量， 劑量是有個體差異的， 不是說每個孕婦無論懷孕多久喝一碗紅花湯都能導致流產。

另外， 活血藥物並非絕對不能用到孕婦身上， 相反有時還可用來保胎。 比如母體供血不足， 就可能用相對溫和的活血藥物（如當歸、益母草）來促進血液迴圈。

謊言3：艾葉保胎有奇效

電視劇中還可看到， 出現流產前兆時， 熏艾、服艾葉往往“收到奇效”。 這雖然有理論根據， 但並非人人適合。 艾葉能溫經止血、散寒安胎。 體寒血淤的人， 服用艾葉能溫通經絡，

在中醫的指導下口服艾葉可以治療宮寒不孕、月經量大、妊娠期出血等病症。

經中醫辨證為虛寒型的流產， 艾葉確實有一定的保胎作用， 但體熱的人就不能用艾葉來止血。 導致流產的原因很多， 要及時就診， 不可自行盲目治療。