飲食健康了， 我們的身體才會真正健康起來， 假如因為害怕麻煩不願自己做飯而長期在外吃飯， 結果令身體健康受到損害， 那是得不償失的， 小南瓜麵包的做法相對簡單， 做起來並不麻煩， 所以不用擔心。
1、南瓜蒸熟去皮搗成泥， 乳酪拿出融化。
2、高筋粉過稱鹽和細砂糖對角放， 發酵粉中間挖坑放。
3、加入牛奶用廚師機二擋速度揉面再加雞蛋液加南瓜泥乳酪20分鐘揉面。
4、0分鐘後加入黃油， 廚師機休息5分鐘。
5、再用二擋速度揉面20分鐘拿出排氣。
6、用摔打手揉的形式折騰3分鐘， 整理一下放鍋內發酵蓋上蓋子。
7、60分鐘後發酵2倍大用手戳一下不反彈就可以了。
8、拿出來排氣分12個劑子蓋上保鮮膜靜置15分鐘。
9、就是這個樣子。
10、用縫被子的線搭成交叉點把麵團放入提起線收緊， 不能太緊因為發酵還會放大。
11、放烤箱二次發酵檔時間60分鐘。
12、二次發酵完成了！小南瓜刷點雞蛋液。
13、烤箱預熱溫度180°時間10分鐘， 再設烤箱180°時間20分鐘完成烤制。
14、出來裝飾一下是不是萌萌噠！
15、掰開的麵包也是美美噠！吃口棒棒噠！
16、再來一張看看很漂亮！
在外吃多了也會影響身體健康， 許多油膩的食物令人胃腸道不適， 所以在家自己學做小南瓜麵包， 熟能生巧， 相信一定能夠很快學會， 提醒大家喜歡辣椒的話， 可以在翻炒的時候就加入新鮮米辣椒。
