天越來越熱了， 許多父母有這樣的有疑問：能不能睡前把孩子衣服脫光， 讓寶寶裸睡呢？裸睡能增強孩子免疫力嗎？專家建議是最好別裸睡。 雖然裸睡能促進血液迴圈， 但是把寶寶衣服脫光， 容易使孩子腹部著涼， 易引起肚子疼、腹瀉， 天熱一出汗也很容易感冒。
正確的做法是臨睡前給孩子蓋一層較薄的小毛巾， 或者穿一身手感柔軟的棉質衣服， 要隨時注意腹部保暖。
另外寶寶皮膚嬌嫩， 體溫調節能力差， 相比大人更怕熱， 最好給寶寶選用質地較好的亞麻席。 因為普通竹席散熱不暢， 易引起嬰幼兒濕疹、出痱子等皮膚問題。
寶寶睡覺的房間要保持通風涼爽， 不要關閉門窗。 但不要讓孩子直接吹風或吹電扇， 以免引起受涼感冒， 有空調的家庭， 可將嬰兒房間溫度控制在28℃左右。
