多囊卵巢綜合征的人該如何減肥

多囊卵巢綜合征患者的一般處理以飲食調節和控制體重為主， 體重指數下降會改善生育結局， 這說明體重減輕可以影響生殖內分泌。

肥胖、高雄激素血症、無排卵的婦女進行減肥， 發現體重減輕可降低胰島素和游離睾酮， 同時使SHBG升高。 高胰島素血症與無排卵關係的研究也顯示胰島素水準降低是影響排卵恢復的原因。 促排卵結局與BMI相關， 表明體重可以影響妊娠結局。

控制體重對生育和嚴重的代謝紊亂均有影響。 運動作為減輕體重的一種方法， 通過外周組織利用葡萄糖使胰島素濃度降低。

總之， 從事日常工作或進行規律鍛煉或參加減肥訓練， 可能有益於長期身體健康、排卵和妊娠。 良好的飲食習慣和運動可以促進體重減輕， 可以使妊娠率提高、治療費用降低， 是一種簡單的治療生育能力低下的方法。