一提起膠原蛋白， 女性朋友們眼睛就放光了， 因為我們都知道膠原蛋白是讓我們皮膚變得有彈性的東西， 所以很多人都會選擇吃一些魚皮和豬蹄來補充膠原蛋白， 因為這兩種食物的膠原蛋白含量比較高， 但是也不是所有人都能夠吃膠原蛋白， 那麼哪些人不能吃膠原蛋白呢？我們一起來瞭解下吧！
一、孕婦不能食用
孕婦食用膠原蛋白會對胎兒不利， 因為膠原蛋白裡內含有高達19種氨基酸之多， 但是其中有幾種是不被腹中胎兒所吸收的， 導致寶寶的第二特性過早發育成熟， 十分不利於寶寶的成長。
二、未滿18歲
我們人體內的膠原蛋白是從25歲開始進入流失的高峰期， 未滿18歲那個年齡段其實是沒有必要食用18歲的， 因為體內的膠原蛋白還沒有開始流失， 特意補反而影響不好。
三、患有乳腺疾病
膠原蛋白有著很大量的結蹄組織， 有著豐胸的效果， 對於患有乳腺疾病的朋友來說， 食用膠原蛋白後會增加這乳腺增生的症狀， 不利於恢復。
四、患有腎功能低下者
患有腎功能低下者本身就是要限制蛋白的攝入量， 對於含有高蛋白量較高的食物都要少食用， 因為他們的腎無辦法負荷分解， 那膠原蛋白肯定是屬於高蛋白物質， 自然是以少吃或者不吃為好。
五、對海鮮過敏者
一般來說從魚類身上提取的膠原蛋白會品質會更好，
現在我們明白了哪些人不能吃膠原蛋白， 一般女性皮膚衰老， 就會出現細紋， 很多人都愛美， 想要有彈性的皮膚， 只有食用一些膠原蛋白才能夠讓皮膚變得有彈性， 但是不適合吃膠原蛋白的人， 一定要注意禁止食用， 這樣我們才能夠讓身體得到應該的營養。
