現在有很多人忽視了自身的健康, 平日裡也不注重吃的, 只是隨便在外面買點吃的, 其實, 想要吃上營養健康的東西也沒有想像的那麼難, 比如酸菜肉末粉絲的做法簡單, 還是特別美味的一道菜肴, 值得推薦。
1、準備粉絲, 用溫水泡軟, 不要完全泡發了。
2、切酸菜碎、肉末、蔥花, 分開擺放, 肉末加澱粉、醬油醃五分鐘。
3、準備一碗高湯(燉雞留了一碗雞湯), 把雞肉瀝出來, 只要湯。
4、將粉絲瀝幹, 用剪刀剪一下。
5、坐鍋放油, 倒入酸菜和尖椒炒一兩分鐘。
6、下入粉絲炒半分鐘, 倒一茶匙醬油和少許鹽炒勻, 使粉絲變色。 (因為寬粉絲不易上色和入味,
7、粉絲上色後倒入雞湯, 再加一菜碗水, 大火煮開後改小火慢慢煮。
8、煮到湯不是太多時, 加入肉末滑散。
9、最後加雞精調味, 撒人蔥花, 出鍋。
10、成品圖
腸胃不好的人一定要注意平日的飲食, 不要經常在外吃飯, 酸菜肉末粉絲的做法簡單, 自己做也很方便。