擤鼻涕也能擤出中耳炎

不良的生活習慣會對健康造成危害， 比如不正確的擤鼻涕。 說到這兒， 很多人不禁要問：擤鼻涕誰不會呀， 摁住鼻翼兩側使勁擤唄， 有什麼對不對的。 其實不然， 擤鼻涕方法不正確也可導致中耳炎。

不正確的擤鼻涕方法， 你是這樣的嗎？用一手的兩個手指捏住兩側鼻翼， 同時用力， 將鼻涕擤出。 記住， 這個擤鼻涕的方法不但不正確， 而且很危險。 因為在用力的同時， 被摁住的鼻腔壓力劇增， 壓力會迫使鼻涕向鼻後孔擠出， 而鼻涕中含有大量的病毒和細菌。 眾所周知， 鼻腔與耳部是相通的， 一旦擤鼻涕的壓力過大，

正確的擤鼻方法：用手指按住一側鼻孔， 稍用力向外擤出對側鼻孔的鼻涕， 用同法再擤另一側。 如果鼻腔發堵鼻涕不易擤出時， 可先用氯麻滴鼻液滴鼻， 待鼻腔通氣後再擤。