1、胸懷開闊、精神樂觀， 注意勞逸結合， 積極參加文體活動， 腦力勞動者堅持作一定的體力活動等， 有利於維持高級神經中樞的正常功能;不吸煙;少吃鹽;避免發胖;都對預防本病有積極意義。
2、開展群眾性的防病治病工作， 進行集體的定期健康檢查， 對有高血壓病家族史而本人血壓曾有過增高記錄者， 定期隨訪觀察， 則有利於對本病的早期發現和及早治療。
3、提倡每個醫師在診病時都將測量血壓列為一項常規檢查， 這次有助於發現無症狀的早期高血壓病人， 為他們提供得到早期治療的機會。
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怎樣預防高血壓病？
您好，這位朋友，吲達帕胺片講血壓的效果很好，又不貴的。可以試用的。因不能面診，無法全面瞭解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行 [詳細答案]
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高血壓的心率是偏快還是和正常人一樣
一般情況下,高血壓病人因為代償,心跳是和常人無異的,一般在60-90次之間。 [詳細答案]
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惡性高血壓的情況是什麼啊？
您好，一般情況是舒張壓持續大於等於130的。。並有頭痛，視力模糊等。建議您去醫院做治療，這個算挺嚴重的，早治療早康復。 [詳細答案]
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惡性高血壓的標準是什麼？
您好！成人收縮壓160mmHg或以上和舒張壓95mmHg或以上為高血壓。 它的特徵有1、頭疼：部位多在後腦，並伴有噁心、嘔吐等症狀。、2、眩暈。3、耳鳴：雙耳耳鳴，持續時間較長。4、心悸氣短：高血壓... [詳細答案]
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高血壓的治療與飲食
高血壓患者的治療應當符合長效平穩降壓的原則，在這裡推薦負離子療法。高血壓患者的飲食最重要的原則是減少食鹽的攝入，吃具有降壓效果的食材，遠離高熱量的食物。下面推薦一道適合高血壓患者使用的菜肴。 工具... [詳細答案]
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