歸地豬脊骨湯
功效：滋陰養血
材料：熟地、首烏各9克， 阿膠6克， 當歸、炒白芍各3克， 龍眼肉3個， 豬脊骨1節， 生薑2片
烹製：水1000毫升（4碗量）煲1個半小時 （為1人量）
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經後第一周——歸地豬脊骨湯
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