身體好我們才有可能去做自己想做的事， 好身體並不是與生俱來的， 它需要我們在平時細心呵護， 小心維持， 尤其是要在飲食方面加以注意， 奧利奧香蕉霜淇淋的做法極其簡單， 只需花很短的時間就可以完成了。
1、先將香蕉去皮， 並用叉子或者勺子搗爛。
2、將冷卻好的混合液注入己準備好的霜淇淋機內。 （我用的是萊科德牌的）
3、將上述材料（除了奧利奧餅乾外）放入容器內， 混合攪拌均勻後放在冰箱， 使其冷卻到5到10℃。
4、攪拌15分鐘後， 用勺子將它取出， 並在上面放幾片奧利奧餅乾。
飯店的服務員在清洗食材的時候可能並沒有那麼用心，
可以但是不宜多吃的，其中含有的乳製品也有一定的營養，但是作為冰冷刺激的食物來說，不應該多吃，並且其中含有的糖分也較高，不適宜吃太多的。 [詳細答案]
支氣管炎不可以吃霜淇淋 意見建議：不可食用，霜淇淋是冷飲，可以刺激支氣管炎。支氣管炎是有病毒、細菌感染或物理、化學刺激及過敏反應而引起的支氣管黏膜炎症性疾病。支氣管炎飲食要清淡、補充優質蛋白質及豐富... [詳細答案]
一般情況下會，但是在經常鍛煉的情況下吃點還能促進涼快的心裏因素。切記：最好還是不要吃多的好。畢竟會胖的 [詳細答案]
1. 在乾淨的容器中加入飲用水(如果想吃沙冰的話可以加水，加牛奶沒有冰碴，口感順滑，建議任何口味都加牛奶)，在攪拌過程中將霜淇淋粉緩緩倒入，攪拌均勻。粉和奶比例：1：2.5-3(100g粉：250g... [詳細答案]
你好，一般的情況下，現在不建議吃生冷的食物，否則對哺乳影響會非常大的，建議平時需要注意飲食的清淡，營養，不要吃辛辣刺激生冷的食物。 [詳細答案]
