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金絲魚的做法有哪些

金絲魚是很多人都不常吃的, 這樣的魚製作上也是有著很好的方法, 而且金絲魚含有的蛋白質也是比較多, 過多的吃這類魚, 對身體也是沒有威脅, 不過在對金絲魚的製作上, 需要對金絲魚的做法進行瞭解, 這樣在選擇它的時候, 才會知道如何製作最佳, 同時吃金絲魚對提高人體免疫力效果非常不錯。

很多人對金絲魚的做法並不是很清楚, 在製作這樣食物的時候, 需要先對它的製作過程進行瞭解, 這樣製作的時候, 才會知道該如何準備食材, 使得自身製作能夠順利進行。

香辣金絲龍魚

材料:小龍蝦10只,

金絲魚10條, 鴿蛋10只, 苦瓜、海蜇頭、老蔥、生薑、黃酒、泰式香辣醬、泰式雞醬、白糖、鹽、味精各適量。

做法:

1、將金絲魚去骨取肉, 打荔枝花刀。 小龍蝦去頭留尾, 入油鍋炸熟。

2、魚肉拍粉, 入油鍋炸熟。

3、海蜇頭泡去鹽味, 炒熟, 拼成牡丹花形。

4、將苦瓜去心, 雕成龍頭形狀, 與炸好的魚肉、小龍蝦尾拼擺成龍蝦形, 與鴿蛋分別裝盤即成。

創新說明:將原有的酸甜口味改為香辣味, 口感獨特。

中醫藥特色

1.減肥

金絲魚蛋白質含量高但脂肪低, 能滿足人體需要而不增加脂肪的攝取。

2.潤肺止咳、善補脾胃

金絲魚性溫味甜, 有潤肺止咳、滋養脾胃的工作。

選購技巧

鑒別是否為金絲魚, 魚身有一條清晰的金絲線, 延至魚尾。

金絲魚腮的顏色越淺, 魚質越好。

也是就是對金絲魚的做法詳細介紹, 金絲魚的製作很簡單, 步驟不複雜, 也不需要什麼就技巧, 這類魚含有的熱量比較多, 所以吃的時候, 對減肥的幫助很大, 同時長期吃金絲魚, 對調理腸胃也是有著很好的幫助, 所以它的很好選擇。

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