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涼拌木耳的做法大全

木耳是很多人喜愛吃的, 這類食物含有的營養元素較多, 吃木耳對排骨、清腸效果都是很不錯的, 所以對這樣食物選擇都是可以放心進行, 木耳的製作方法比較多, 吃這類食物的時候, 需要對它的製作方法進行瞭解, 那涼拌木耳的做法大全中, 都是有著怎麼樣的製作方式呢?

很多人對涼拌木耳的做法大全中, 涼拌木耳的方法並不是很清楚, 製作前需要對它的製作方式進行瞭解, 這樣製作涼拌木耳的時候才能夠順利的進行。

涼拌木耳的做法大全:

材料:幹木耳一把、香菜5根、大蒜半頭、紅椒半個、黃椒半個、白醋1湯匙(15ml)、陳醋1湯匙(15ml)、鹽1/2茶匙(3克)、白糖1茶匙(5克)、雞精1/4茶匙(1克)、辣椒油1茶匙(5ml)、香油1/4茶匙(1ml)。

做法:

1)木耳用適量溫水浸泡, 撒入少許澱粉, 可以有助於木耳的清潔。 木耳軟化後, 徹底清洗乾淨。

2)鍋中倒入清水大火加熱至沸騰, 放入木耳焯3分鐘, 撈出過冷水後瀝幹。

3)將木耳撕成小塊。 香菜洗淨切成2cm長的段。 紅黃椒去蒂去籽洗淨後, 切成4cm長的細絲。 大蒜去皮, 用壓蒜器壓成蒜泥。

4)將木耳, 香菜段, 紅黃椒絲, 蒜泥倒入一個大碗中, 調入白醋, 陳醋, 鹽, 白糖, 雞精, 辣椒油和香油, 攪拌均勻即可。

以上就是涼拌木耳的做法大全中, 它的一些製作方式, 在製作涼拌木耳的時候, 也是可以根據自身喜愛的方式進行, 而且食材搭配不同, 涼拌木耳的方法也是有著一些區別,

同時吃這類食物可以放心, 它不會損害到自身健康。

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