當發生輕微的腕、踝關節扭傷時， 人們通常會拿出家裡備的活血化淤、消腫止痛的藥物， 如正紅花油， 馬上對扭傷處進行塗抹。 不成想， 塗抹完後沒多久， 扭傷的地方腫脹的更厲害了！
為何扭傷後塗抹紅花油腫脹更厲害？
這是因為在損傷的急性期（24小時內）， 皮下軟組織周圍的小血管會發生破裂， 此時如果使用正紅花油等活血化淤的藥物外用塗抹揉搓， 就會加重局部的血液滲出， 從而使腫脹加重。
那麼， 如何正確處理扭傷呢？
在扭傷的急性期， 可以使用毛巾包一些冰塊， 對扭傷處進行局部冷敷， 避免過多活動，
若扭傷處皮膚出現破潰， 則不要使用正紅花油；使用後皮膚發生過敏者， 也應立即停止使用。
大多數輕微扭傷者經過上述治療， 再配合扭傷局部適當的休息， 一般一周後即可痊癒， 但用藥三天症狀仍然沒有緩解者， 應立即去醫院就診。
