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哪些食物可以祛色斑

祛斑的簡單有效方法是怎麼樣?女人的美麗三分靠天生七分靠打扮, 美容方面的知識自然也是需要時時關注, 平時通過一些事物也是可以祛除色斑的, 下面就和小編一起來瞭解一下簡單有效的祛斑方法吧。

簡單有效的祛斑方法

1、冬瓜祛斑

冬瓜不僅僅是美味的食物, 對於祛斑也是很有效果的喲。 具體製作方法, 冬瓜去皮籽打成泥狀 後, 靜敷約20分鐘洗淨即可。

2、牛奶豆腐祛斑

下面要給大家推薦的這個也是取材很方面的。 首先要用的就是牛奶, 這個不用到市場買, 我想每個家庭都應該備點牛奶這種東西的。

其次呢就是豆腐了, 呵呵, 這個豆腐需要到市場買新鮮的豆腐了, 因為新鮮的豆腐對於祛斑效果是比較好的。 具體做法:將豆腐放在乾淨的碗裡碾碎, 然後倒入牛奶進行攪拌, 用紗布將豆腐抱起來, 先使用冰牛奶敷臉, 然後把裝在紗布中的豆腐按壓在臉部即可。

3、杏仁祛斑

下面給大家介紹的這個祛斑小妙招所用的材料也都是生活中非常容易找到的, 也就是取材方便。 杏仁碎片和適量的雞蛋清混合調配, 每天睡前塗抹在長斑部位, 第二天醒來後用清水加少量白酒洗乾淨即可。 杏仁具有護膚美白、淡斑、抗衰老的功效, 雞蛋清可令肌膚光滑、細膩、有彈性。 效果:可以使皮膚變得緊致, 有效地祛痘, 長久使用還可以很好的收縮毛孔。

4、黑木耳紅棗湯祛斑

取黑木耳30克, 紅棗20枚。 將黑木耳洗淨, 紅棗去核, 加水適量, 煮半個小時左右。 每日早、晚餐後各一次。 經常服食, 可以駐顏祛斑、健美豐肌, 並用於治療面部黑斑、形瘦。 本食譜中的黑木耳, 《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。 黑木耳可潤膚, 防止皮膚老化;大棗和中益氣, 健脾潤膚, 有助黑木耳祛除黑斑。

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