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生菜炒肉的做法有哪些

你知道生菜嗎?生菜是一道家喻戶曉的青菜, 它不但可以煮熟來吃就算生吃它的味道還是很棒的。 生菜其本身富含很多人體所需要的營養元素的。 我們經常會把炒熟的生菜拿來下飯。 而生菜的吃法你知道幾種呢以及生菜炒肉的做法你知道嗎?今天我就來告訴大家生菜炒肉的做法有哪些?

牛腿肉500克, 生菜150克, 雞蛋2個, 料酒10克, 白糖40克, 精鹽6。 5克, 醋15克, 胡椒粉0。 5克, 味精1.5克, 芝麻油10克, 植物油250克(實耗50克), 大蔥10克, 生薑5克。

1、將生薑、大蔥去皮, 洗淨, 切成碎末, 加入料酒、胡椒粉、0.5克精鹽、味精調和均勻成漬汁。

2、再將牛肉去筋膜,

洗淨, 下入開水鍋中焯一下, 撈入瓷盆中, 倒入漬汁, 醃一個半小時後, 撈出, 入盆, 放入蒸籠中蒸, 熟後取出晾涼。

3、再把熟牛肉切成長4釐米, 寬1釐米, 厚1釐米的片。

4、將雞蛋打入碗內, 加入澱粉調成蛋粉漿, 抹在牛肉片上。

5、炸鍋內倒入植物油, 燒至八成熱時, 放入牛肉片, 至肉片呈金黃色時, 撈出, 控幹, 碼在盤子的左邊。

6、生菜摘洗乾淨, 切成絲, 加糖、薑、蔥、醋、1.5克鹽和芝麻油拌勻, 裝在牛肉盤的右邊, 即成。

以上就是我給大家說的生菜炒肉的做法有哪些的答案了。 生菜炒肉不但味道可口就連營養價值也是極高的。 生菜炒肉在飯桌上並不少見, 當你學會做之後你就可以自己做給自己吃了。 而上文告訴大家生菜炒肉的方法希望能給你帶來幫助。

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