治療原發性骨質疏鬆症的方法有什麼

原發性骨質疏鬆症是指出現在老年和絕經後婦女的骨質疏鬆症， 其症狀主要有疼痛、身高縮短和駝背、骨折等。 為了減緩骨質疏鬆症的進程， 患者可以採取以下方法加以控制。

1、光線療法：可採用日光浴或人工紫外線照射， 可促進維生素D的合成， 對疾病有直接治療作用。 治療時要注點保護患者的頭部、眼睛， 不可過量照射。

2、運動療法：運動能增加機體的骨礦含量， 且方法簡單、實用、有效。 通過去全身主要關節的特異性運動， 以改善患肢功能， 增強肌力。 如果患者因為骨痛需暫時臥床休息， 也應堅持在床上做一些四肢和腹背部的主動或被動運動，

3、營養療法：日常生話中應注意選用含鈣高的食品.如牛奶、乳製品、蝦皮、紫菜等。 避免影響鈣吸收的因素。 如高鹽飲食、高蛋自飲食、飲大量咖啡或茶、過敏飲用碳酸型飲料。 並注意兼顧各種營養素的平衡， 而不要等到老年或絕經後再注意補充。

4、對症治療：骨質疏鬆症的疼痛可用止痛藥物阻滯治療及物理和康復治療， 對骨折引起的並發病可用外科手術處理。