骨質疏鬆對於老年人來說是最常見的骨科疾病之一， 在患病後會引起骨痛和容易發生骨折等各種危害， 所以若是老年人患上骨質疏鬆需要及時的給以處理， 不要著急， 下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下老年人患骨質疏鬆怎麼辦吧!
老年人患骨質疏鬆怎麼辦專家介紹：
專家說， 老年人骨質疏鬆要及時治療， 在治療的過程中要調動起老年人的積極性， 充分的配合醫生的治療才能有好的治療效果。 另外， 家人要對老年人給予關心和愛護， 督促老年人多運動並且要堅持飲食上的改善等，
首先， 對於老年人來說， 要限制飲酒， 因為過量飲酒可以影響鈣的吸收， 所以應限量適度的飲酒， 並補充鈣質， 膳食中應給予充足的鈣， 正常成年人每日達800毫克， 老年人應給予1000毫克左右。
另外， 還要在老年人骨質疏鬆患者的飲食中供給充足的蛋白質， 蛋白質是組成骨基質的原料， 可增加鈣的吸收和儲存， 對防止和延緩骨質疏鬆有利， 如奶中的乳白蛋白、骨頭裡的骨白蛋白、核桃中的核白蛋白、蛋類的白蛋白等都含有彈性蛋白和膠原蛋白， 而且維生素C對膠原合成有利， 所以老年人應有充足的蛋白質與維生素C， 以起到預防和治療老年人骨質疏鬆的作用。
專家還提醒老年人骨質疏鬆患者應當盡可能的多食用鹼性食品，
以上就是專家為您簡單介紹的老年人患骨質疏鬆怎麼辦， 相信您已經明白了， 如果您還有什麼關於骨質疏鬆方面的問題， 歡迎諮詢我們的線上專家!我們將竭誠為您服務!歡迎您的來臨!
骨質疏鬆：
