在醫院經常會有女性患者問醫生腰肌勞損有遺傳傾向嗎， 其實引起腰肌勞損的病因很多， 但是家長得了腰肌勞損之後不會遺傳給孩子， 可見這種疾病沒有遺傳傾向， 患者應該放下心去積極治療疾病， 治療後要重視康復訓練， 這樣才能有好的治癒效果。
腰肌勞損沒有遺傳傾向， 這一點患者應該放心， 因為腰肌勞損主要是因為長期反復的過度腰部活動及過度負荷， 如久坐、久站、搬運重物等， 使腰肌長時間處於高張力牽伸狀態， 頻繁受力且受力較大， 會使腰部周圍的軟組織出現不同程度的損傷，
大家都知道常見的有腰椎骶化、骶椎腰化、隱性骶椎裂等， 均可使肌肉、筋膜等組織缺少附著點， 構成結構上的不穩定， 當活動頻繁或負重較大時， 則容易出現腰肌勞損。
除了上面介紹的腰肌勞損的願意之外， 急性腰扭傷治療不及時或治療不當也是誘發因素， 腰扭傷在急性期治療不徹底， 使損傷的肌肉、筋膜修復不良， 產生較多瘢痕和粘連， 繼而降低腰部功能， 易出現腰肌勞損， 可見造成腰肌勞損的原因還是很多的。
