腰肌勞損多少天能好

腰肌勞損如果不能儘早進行有效的治療， 不僅會給患者的身心健康造成影響， 而且還會給日常的生活和工作造成很大的困擾， 目前治療腰肌勞損的方法有藥物治療， 物理治療及微創治療等等， 病情程度不同採用的治療方法不同， 其恢復的時間也是不一樣的， 腰肌勞損多少天能好， 腰肌勞損常見的治療方法如下：

1、藥物療法。 在生活中人們身體不適的時候， 首先會想到吃藥治療， 藥物治療能夠起到消炎止痛、活血化瘀的作用,但是並不能從根本上治癒腰肌勞損。

2、物理療法。 治療腰肌勞損常用到的物理療法包括按摩、針灸、拔罐法、鐳射等等,採用物理療法也是主要起到消炎止痛、活血化瘀的作用,但是這種療法很難根治疾病。

3、牽引療法。 牽引療法也是治療腰肌勞損的方法之一， 牽引法一般是在床上進行的,每天兩次,間斷進行,當患者下床回家或運做,在上身重力的壓迫下,回納的髓核又會受壓再次突出,造成前功盡棄,反復發作。

4、避免長期維持一個姿勢。 在生活中適當休息,避免長時間維持一個姿勢,在生活中要多做一些適當的腰部運動， 訓練腰部肌肉的力量,增加未受損肌肉的補償調節能力。

以上就是對“腰肌勞損多少天能好”的詳細介紹， 相信大家對腰肌勞損的治療方法也都瞭解了。 治療腰肌勞損採用的治療方法不同，