雪梨燕麥粥的做法

在經濟騰飛的今天， 越來越多的人去追求“口舌之快”， 而越來越多的美食店也突然冒出來。 在外吃飯固然是件美好的事情， 但就是比不上家裡做的衛生.乾淨。 所以為了滿足自己的“嘴欲”， 你可以跟我學做雪梨燕麥粥

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1.主料， 鹽是用來清洗梨的外皮的， 皮是很有營養的。 梨偏涼， 放了薑可以有很好的互補作用。 還有一個小秘密， 放了薑， 梨的甜味能更好的散發出來哦。 不放冰糖都很甜了， 當然喜歡食甜的可以再加點冰糖。

2.1砂鍋放清水燒開

3.2梨切塊， 今天做的比較急所以切的比較小塊，

4.水開後放入雪梨塊， 薑末， 煮沸轉文火煲至梨塊透明。

5.放入適量即食燕麥， 煮2分鐘， 關火。 關火後， 悶1分鐘。 雖然是即食燕麥， 但是稍微煮一下有助於消化吸收， 而且會更糯。 粥也會更像粥， 很稠。

6.出鍋啦！雖然賣像不咋滴， 但是味道很不錯的哦， 現在這個季節吃很合適， 小Yan很喜歡把這個做早餐， 營養很全， 很滋潤。

雪梨燕麥粥做起來並不複雜， 相信仔細閱讀上文， 相信你應該有所收穫的。 當然， 如果你想嘗到自己的手藝， 那就請操刀嘗試吧。