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護胃需吃好早餐

秋末冬初是胃病的多發季節, 特別是一些飲食不規律的年輕人胃病患者更是集中。 醫生提醒, 要護胃首先就要吃好早餐

“一到秋末冬初, 我的胃就隱隱作痛, 是怎麼回事?3日上午, 記者在人民醫院消化科見到前來看病的陳先生。 陳先生告訴記者, 他是一個上班族, 為了趕時間, 早晨一般不吃飯, 不知什麼原因, 最近胃又開始痛, 有時候痛的特別厲害, 甚至連話都不敢說。

醫生檢查後發現陳先生患有胃炎, 並給他開了一些藥品。 醫生稱, 陳先生的胃病與飲食, 環境等因素有關。

醫生提醒市民秋末冬初, 早晚溫差較大,

早餐最好吃熱的食物。 吃“熱食”才能保護“胃氣”。 早晨, 夜間的陰氣未除, 體內的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態, 這時食用冰冷的食物, 必定使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順。 長此以往, 就會損傷胃氣, 引起炎症。

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