正確認識腎結石的十大誤區!很多嚴重的結石患者, 如嚴重腎絞痛的、尿梗阻的、急性腎功能衰竭的, 甚至還有患者整個腎盂都被結石占住了, 出現嚴重情況了才來醫院治療。 並不是他們不知道自己患有腎結石, 而是種種誤區, 給了疏忽的理由。
誤區一:
補鈣會導致腎結石
長期以來, 人們認為腎結石病人要限制鈣的攝入, 因為對腎結石的分析表明, 腎結石中80%是鈣質。 近年來研究證實, 這一觀念是錯誤的, 而且結論剛好相反:增加鈣的攝入反而可以減少患腎結石的危險性。 一項新的研究顯示:少吃鈣質的婦女比多吃富含鈣質食物的婦女更容易患腎結石。
誤區二:
腎結石病人不能補鈣
腎結石大多是草酸鈣在尿中沉積, 主要是草酸攝入過多, 在泌尿道排出時與鈣結合形成草酸鈣沉積形成腎結石。 防治腎結石的關鍵是減少攝入含草酸多的食物如菠菜、草頭、竹筍、茭白等, 這些食物應少吃, 吃時應煮沸, 去除草酸含量。 鈣攝入量多的人群比鈣攝入量少的人群, 腎結石的發生率要低。 一般居民膳食中鈣攝入是不足的, 應當增加鈣的攝入, 鈣在消化道內增加, 與草酸形成草酸鈣, 減少草酸的吸收, 也可以減少腎結石的發生。