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無花果燉豬肺​

大家一定會以為無花果是一種不開花的植物, 其實大家錯了, 它是會開花的, 而且無花果含有非常多的價值, 很多人們用它作為藥物, 還有的是放在景區進行觀賞, 所以說其經濟價值是非常高的, 既然我介紹了無花果那麼一定要介紹一下無花果燉豬肺的做法, 相信您一定會喜歡這道美食的。

無花果燉豬肺是一種十分美味的湯, 因為無花果的營養價值非常高, 所以有很多喜歡養生的朋友都願意吃它, 這種湯能夠促進人們的食欲, 而且還不用擔心吃多了發胖的問題, 因為它具有潤腸通便的功效呢,

怎麼樣, 感覺這道菜非常不錯吧, 趕緊接著看學習一下:

做法編輯1.準備好材料。

2.將無花果乾果洗淨, 用水浸泡。

3.將豬肺洗淨, 切塊備用。

4.鍋放水加生薑片燒開, 滴幾滴米酒再入豬肺入焯水去腥臊氣。

5.將焯過水的豬肺用水沖洗乾淨, 再用冷水浸泡。

6.浸泡的豬肺撈起, 濾淨水, 放入燉盅內, 加入陳皮, 冰糖和浸泡好的無花果, 浸泡無花果的水也一起放入。

7.將燉盅放入加有水的鍋內。

8.蓋上燉盅蓋及蒸鍋或是煮鍋的外蓋。 開火。

9.隔水燉1至2個小時即可。

10.出鍋前放少許鹽調味即可以趁熱食用。 這湯主要是甜味為主, 加鹽是為了更好的調出這湯的鮮味, 不必太多, 少少即可。 [1]

以上就是我為您介紹的這道無花果燉豬肺湯的做法, 只要您在百忙之中抽出一些時間學習一下它的做法,

肯定能讓您受益匪淺, 因為這是燉的湯類, 不建議放太多的油在裡面, 因為不但影響口感, 還不能得到營養的療效, 所以我在這裡也小小提醒一下您哦, 祝您身體健康。

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  • 1回答

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