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陰虛體質者冬季忌吃麻辣火鍋

冬季陰虛體質者忌吃麻辣火鍋

吃火鍋自然少不了火鍋料, 在火鍋料中, 常用的辣椒、花椒、胡椒、生薑、肉桂、八角及小茴香等調味品均為辛溫香燥之品, 吃後易使人上火。 在臨床上, 這些調料主要適用於虛寒或寒濕患者食用, 陰虛火旺的人再食用這些辛溫香燥之品, 無疑是火上澆油, 勢必加重病情。

那麼, 怎樣判定自己是否屬於陰虛體質呢?

中醫認為, 陰虛體質的人, 大多具有身體消瘦、低熱、手足心熱、午後潮熱、兩顴潮紅、失眠或盜汗、舌質嫩紅、少苔或無苔、大便燥結、小便黃短、脈細數無力等症狀。

如果有上述現象或有痔瘡、肛裂、慢性咽炎、胃病和經常流鼻血的人,

冬季還是忌吃麻辣火鍋為好。

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