總是很多的人因為榴槤的獨特的氣味而卻步， 但是卻有一些朋友卻是很喜歡榴槤的味道。 不僅僅不覺得不好， 反而覺得很香。 但是還是會有一些問題是困擾著愛吃榴槤的朋友們的。 因為大家知道榴槤吃多了是會出現上火的情況的， 大家也不想上火就想問下如何吃榴槤不上火呢?
第一種方法， 吃榴槤上火之後， 可以吃幾隻山竹。 因為山竹性偏寒， 能夠壓制吃榴槤引起的火性， 調節人體內的平衡， 達到中和的作用， 也就是所謂的清熱去火， 盛產榴槤的泰國當地， 人們常常用山竹配合著吃榴槤，
第二種方法， 吃榴槤上火之後， 將榴槤的殼煎鹽水喝下， 也能夠達到清火的效果。 另外， 值得一提的是， 榴槤殼本身也是寶， 能夠作為煲湯的好材料， 比如榴槤殼煲雞湯， 榴槤殼煲玉米排骨湯， 加入了它， 這些湯也多增加了幾分清熱解火的功效。
第三種方法， 吃榴槤上火之後， 取新鮮的荔枝皮大概一到二兩左右， 煮水喝下， 也能夠達到清火的功效。 這不僅對因為吃榴槤引起的上火有效， 也對吃荔枝等引起的上火有緩解作用。
第四種方法， 吃榴槤上火之後， 吃綠豆能夠有效降火。 將綠豆煮成湯， 或者將綠豆搗成綠豆沙飲用， 經過本人檢測， 降火效果似乎還是服用綠豆沙稍微明顯一些。
榴槤不可與白酒同食， 酒與榴槤皆屬熱氣之物，
榴槤不能溫性食物同吃， 如牛肉， 羊肉， 狗肉等以及海鮮。 因為這些食物皆屬於燥熱之物， 同吃會上火發炎或者由於上火而導致其他的疾病或者誘發以前的疾病。
3、心腦血管患者不宜吃榴槤， 會導致血管阻塞， 嚴重的會有爆血管、中風情況出現， 不宜食用。
關於如何吃榴槤不上火呢， 大家看過上文中是不是有很大的幫助了呢。 就是在吃榴槤的時候搭配一些別的水果和食物都是很好的。 這樣不僅不會出現上火的情況還能給身體帶來更好的營養價值，
