導讀:炒豬頭肉怎麼做好吃?豬頭肉並不怎麼受歡迎, 因為豬頭肉給人髒兮兮的感覺, 而且有腥味。 其實, 炒豬頭肉是有技巧的, 下面跟小編來瞭解炒豬頭肉怎麼做好吃。
炒豬頭肉怎麼做好吃
豬頭肉並不是每個人都喜歡吃的, 除了怕胖之外, 很多人受不了豬頭肉的腥味。 確實, 豬頭肉聞起來比一般的豬肉腥味中, 所以要想豬頭肉做得好吃, 去除腥味是關鍵。 那麼, 豬肉應該怎麼去除腥味呢?
首先買回來的生豬頭肉最好在水裡泡一段時間, 這樣能清除它它身上的一些雜質, 泡過之後的豬頭肉用鹽和白醋搓洗幾次,
去腥後, 我們就要知道豬頭肉搭配什麼炒好吃。 下面小編介紹豬頭肉炒什麼好吃。
一、蒜心炒豬頭肉
材料:豬頭肉、蒜心、紅椒、蔥頭、蒜、生抽、雞精、糖
做法:
1、將豬頭肉切片, 蒜心切好。
2、起油鍋, 爆香酸痛、紅蔥頭、下豬面肉炒香。
3、下蒜心一起翻炒至斷青, 放些紅椒絲, 溜點水, 用鹽、生抽、糖、味精調味。
4、香味濃郁的豬頭肉炒蒜心炒好了。
二、青椒炒豬頭肉
材料:青椒、豬頭肉、油、精鹽、醬油
1、把豬頭肉切成片備用。
2、準備好蒜和青椒,
3、熱油, 爆香蒜後, 倒入青椒絲, 加少許鹽爆炒一下。
4、最後放豬頭肉, 因為豬頭肉本來就熟的, 所以不用炒太久, 加少許醬油炒大約一分鐘就可以出鍋了。
三、鹹筍豬頭肉
材料:豬頭肉、鹹筍、醬油、料酒、油、食鹽
做法:
1、備焯過水的豬頭肉, 鹹筍適量, 香蔥少許。
2、鹹筍切片, 蔥切段, 豬頭肉切片。
3、燒油先炒鹹筍, 翻炒片刻。
4、倒進豬頭肉炒勻, 淋點料酒去味。
5、加點鹽炒勻後淋點醬油上色。
6、待豬頭肉入味放進香蔥。
7、調入味精炒勻出鍋。
四、豬頭肉炒白菜
原料:大白菜、豬頭肉、青蒜適量、鹽少許。
做法:
1、先將買回來的豬頭肉切成絲, 然後把肉絲放於小碗中, 碗中倒入少許鹽, 將鹽攪拌均勻, 醃制10分鐘左右。
2、在醃制豬頭肉肉絲時可以將白菜清洗乾淨,
3、把青蒜切成片備用。
4、開火, 在炒鍋中倒入適量食用油, 待油熱後把醃制好的豬頭肉肉絲倒入鍋中翻炒, 把豬頭肉肉絲炒至八成熟後, 把白菜絲倒入鍋中翻炒, 翻炒均勻後再把青蒜片倒入鍋中翻炒, 待翻炒均勻後就可以出鍋啦。
小編溫馨提示:
美味的豬頭肉是一種不適宜天天吃的高熱量食品。 科學檢測表明, 每100克可食用的豬頭肉中含有395大卡的熱量。 我們都知道, 食物中的熱量是維持我們活動的能量來源。 不過, 我們每天所需要的熱量都有一個度, 如果超過了日均所需的話, 熱量就容易形成脂肪, 堆積在體內, 如果不及時通過運動等方式消耗掉的話, 很容易造成肥胖的。