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黃芪枸杞紅棗泡茶的功效

相信大部分的朋友對於黃芪枸杞紅棗茶都不會陌生。 黃芪枸杞紅棗茶顧名思義是以黃芪、枸杞、以及紅棗三種原料製作的茶飲, 經常飲用對我們的身體健康是非常有幫助的。 對於想減肥的女性朋友們也能起到一定的瘦身和美容的作用。 那麼黃芪枸杞紅棗泡茶的功效都有哪些呢?一起來看看。

枸杞:保養肝臟、促進血液迴圈、明目、利尿、助消化、滋陰潤肺。 黃芪:味道甘醇, 可補氣、活血、養顏、潤膚、強壯體能、加速糖的代謝與脂肪分解。 紅棗:補氣、促進血液迴圈、保養心臟。

做法:

1、水開後, 爐火調成中火, 將枸杞、黃芪、紅棗都放進鍋裡,

熬煮1小時。

2、以濾網濾出茶汁, 即可飲用。

3、此道茶品很耐回沖, 可加水回沖數次, 至味道變淡為止。 剩餘殘渣裡的紅棗和枸杞可撈起食用。

黃芪紅棗枸杞茶不僅適用於體虛自汗症的人, 也可用于女性的美容養顏。 總之, 食用價值很大, 範圍很廣, 但也要謹慎食用。

枸杞:保養肝臟、促進血液迴圈、明目、利尿、助消化、滋陰潤肺。

黃芪:味道甘醇, 可補氣、活血、養顏、潤膚、強壯體能、加速糖的代謝與脂肪分解。

紅棗:補氣、促進血液迴圈、保養心臟。

通過上面內容的介紹, 相信大家對於黃芪枸杞紅棗茶的功效都已經有了一個全面的瞭解。 黃芪、枸杞、紅棗三味材料不僅僅是中藥材, 而且還是非常重要的食材, 平時不管是入藥還是食療都少不了它們。

三者搭配泡茶對我們的健康也能起到很大的作用。

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