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肺氣腫病人運動有哪些

肺氣腫患者運動, 選擇方式是常識, 肺氣腫疾病是一種病理狀態, 通常情況下患者肺部會發生了實質性的改變, 平時有喘息時滿頭大汗、上氣不接下氣的症狀, 肺氣腫疾病危害重大, 肺氣腫病人運動可以嗎?生活中患者朋友多做戶外運動, 能提高自身免疫能力的同時還可緩解疾病。

肺氣腫病人呼吸時, 為了求得足夠的通氣量, 往往進行擴胸式呼吸。 但由於肺氣腫病人多年高體弱, 胸部肋骨鈣化, 胸廓活動範圍有限, 常常動用輔助呼吸肌參加工作。 因而呼吸時聳肩、伸頸, 收縮腹肌, 這樣橫膈上抬,

不僅通氣量不能增加, 反而加快了呼吸頻率, 加重了缺氧症狀。 如果能使病人放鬆緊張的輔助呼吸肌肉, 加強腹式呼吸, 就可以提高呼吸功能。

練習腹肌呼吸是肺氣腫病人的主要運動。 病人選擇一個舒適的體位, 注意放鬆肩、背部的肌肉, 練習從呼氣開始。 呼吸時, 口唇稍縮小, 將氣體經口慢慢吹出, 同時上腹部慢慢下陷, 初練不習慣時, 自己動手按壓腹部, 隨之起伏。 吸氣時則閉口, 經鼻腔緩緩深吸, 腹部隨之隆起, 吸完氣可稍停片刻再呼氣。 進行腹式呼吸的訓練可以增加橫膈的上下活動, 呼吸深長緩慢, 這樣可以明顯地改善通氣功能及換氣功能, 對肺氣腫病人是十分有利的。

給予肺氣腫病人正確的運動指導, 有助於支氣管內分泌的排出,

可防止氣道的過早閉塞, 有利於增加通氣量。 合理的運動能改善心肺功能、提高肌體的抗病能力, 尤其可預防感冒、上呼吸道感染等疾病。 所以說, 肺氣腫病人的運動尤其重要, 只要持之以恆地練習, 就會收到顯著效果。

綜上所述, 想必您對此有了一定的瞭解, 肺氣腫疾病對其它器官的危害。 嚴重者血液中二氧化碳升高。 缺氧又可影響心臟、大腦、腎臟、肝臟及胃腸道的功能, 而出現相應的症狀。

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