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哪些食物可緩解子宮肌瘤

食療並不一定會治癒疾病, 但是可對疾病的發張起到很好的抑制作用, 對於子宮肌瘤患者, 哪些食物食用可以緩解病情呢, 以下收集了一些對緩解子宮肌瘤病情的食物介紹:

1、子宮肌瘤患者應多吃五穀雜糧如玉米、豆類, 也可經常吃一些常吃充裕營養的乾果類食物, 如花生、芝麻、瓜子等。 另日常中的茶飯准點定量, 防止暴飲暴食。

2、維持低脂肪茶飯, 多吃瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等風涼蔬菜及水果。

3、子宮肌瘤患者可以多吃一些食海藻類食物,

如紫菜、海帶、海白菜、裙帶菜等, 海藻含礦物質最多為鈣、鐵、鈉、鎂、磷、碘等。 現代科學認為, 常食海藻食品可有效地調節血液酸鹼度, 避免體內鹼性元素(鈣、鋅)因酸性中和而被過多消耗。

4、子宮肌瘤患者的茶飯宜清淡, 最好不要吃羊肉、狗肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等發物。

同時提醒子宮肌瘤患者, 在進行食療的同時, 也要注意辛辣、生冷, 激素成分過多的食物要禁食, 這些食物會不但起不到緩解子宮肌瘤的目的, 更可能會誘發子宮肌瘤的病情發展!

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