家長們最擔心孩子的營養和補腦的食譜， 會每天做給孩子們吃， 尤其是準備考試的孩子們， 家長們更是煞費苦心的， 都曉得湯類是最有營養的， 這個時候家長們也會搜集一些考生營養補腦湯， 但還是能找到一些科學的營養補腦湯才是對孩子有幫助的， 我為廣大家長朋友們準備了一些， 希望能幫到您的孩子。
1.核桃桂圓芝麻湯
做法：核桃肉500克， 桂圓肉、芝麻各125克共放入盆中加白糖適量， 搗爛、調勻後裝瓶， 每日早、晚各取1匙以沸水沖服。 提示：腸滑便溏者不宜服用。
2.菊花棗仁桂圓湯
做法：白菊花4朵， 酸棗仁2克(研碎)，
3.蓮子百合瘦肉湯
做法：豬瘦肉250克， 洗淨、切小塊， 蓮子、百合各50克， 共倒入鍋中加水， 放黃酒、薑、鹽少許， 煮至肉爛、蓮子熟軟， 空腹服食。 提示：風寒痰咳者少食。
4.桑葚蜂蜜湯
做法：鮮桑葚100克， 洗淨、絞汁， 取汁倒入小鍋內， 用文火煮濃， 再調入蜂蜜25克， 冷卻後裝瓶。 每日早、晚各取1匙， 用沸水沖湯飲用。 提示：胃寒、便溏者不宜飲用。
孩子們如今是家長們最擔心的， 為了孩子們能學習好， 家長們會準備各種各樣的營養餐， 上面是我為廣大家長朋友們準備的考生營養補腦湯， 因為湯類還是比較有營養的， 而且相對營養健康， 但願這些能使您的孩子起到補腦的效果，
