古籍《壽世保元》中有句話叫:“脾好音樂, 聞聲即動而磨食。 ”而民間也有“脾臟聞樂則磨”的說法。 實際上, 這兩句話說的都是一個意思——音樂能夠説明消化。
以現代醫學角度來看, 美妙的音樂對人是一種良性刺激, 使人體產生和諧的共振, 並對整個中樞神經系統產生作用, 從而對呼吸、迴圈、消化、泌尿、內分泌系統起到調節作用。
音樂不僅能夠促進血液迴圈, 還能增加胃腸蠕動和消化腺體分泌, 有利於新陳代謝。 因此在晚餐後休息時, 適當聽些節奏舒緩、旋律優美、悅耳動聽的音樂, 對更好地消化食物非常有益。