看著剛出生不久， 那麼可愛的寶寶， 父母臉上滿滿都洋溢著幸福。 這麼可愛的寶寶如果病了的話， 相信父母肯定會很擔心， 也很痛心。 防範于未然， 為了寶寶的健康成長， 給他充分的營養才是最好的。 媽媽是該學那麼一兩個營養的秘訣了。 再說， 這個也可以為家裡人的營養加點分哦。
胡蘿蔔汁， 含有豐富的維生素， 補充包包成長所需的營養， 做法也很簡單， 材料都很新鮮、天然、健康， 可以放心給寶寶食用。 那麼， 下面就是嬰兒胡蘿蔔汁的做法， 不僅寶寶可以喝， 媽媽也能呢。
胡蘿蔔汁做法：
1.胡蘿蔔含VA較多， 牛奶含鈣， 不利於吸收
2.胡蘿蔔湯(2個月就能飲用)
將胡蘿蔔洗淨， 切開去莖， 切成小塊， 加水煮爛， 再用紗布過濾去渣， 然後加水成湯(按500克胡蘿蔔加1000毫升水的比例)， 最後煮沸即可。 只吃湯， 不吃胡蘿蔔。 可治腹瀉。
3.胡蘿蔔汁(4個月後飲用， 且需兌水1:1稀釋後才能飲用。 )
將胡蘿蔔洗淨， 切開去莖， 切成小塊， 直接放榨汁機裡榨出汁， 煮沸。 4個月剛剛添加輔食時需兌水1:1稀釋後才能飲用。
4.媽媽也可以喝哦!!
每日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用。 因為胡蘿蔔含有豐富的維生素A原。 維生素A原在體內可轉化為維生素A。 維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用， 並可防治皮膚粗糙及雀斑。
胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素， 在腸道中經酶的作用後可變成人體所需的維生素A，
